Resultados de búsqueda

Hola tengo 22 años mido 1.70 y peso 70. estoy armandome un plan de ejercicios para obtener un abdomen más plano ( ya que poseo mucha grasa en ese sector) pero el problema que no poseo una forma correcta de alimentar .. que apoye de manera eficiente la quema de grasa. ¿ que recomiendan? de ante...