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Hola a tod@s! Me llamo Isa, tengo 21 años y soy nueva :) Escribo para pedirles consejos con respecto a una alimentación saludable y una rutina de ejercicios. Les cuento, mido 1.67 y peso 80 kilos apróx. He subido bastante de peso debido a que los últimos años he llevado una vida bastante...