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Yo igual patino hace varios años. En realidad, el patinaje por si sólo ya es un ejercicio. Lo que yo hago para mejorar el salto es buscar obstáculos cada vez mas altos o largos, dependiendo del objetivo que quieras. Según mi experiencia, los músculos que más trabajan son los glúteos y los...

Si es para el ejército, bájate el curso que usan ellos mismos: http://portal.unedmotril.org/files/english%20grammar_1.pdf Yo lo imprimí y lo hice todo, escribiendo todo a mano, para que me quede grabado.

Vale por el libro loco, lo estoy cargando al kindle al toque. Por lo general, ya no me caso con ningún autor. Después de tanto leer, creo que tener una opinión estática es estancarse y dejar de avanzar.

Que buena historia, me dieron ganas de leer el libro completo.

Soy vegetariano hace exactamente 12 meses. No he probado nada de carne de vacuno, cerdo, pescado, marisco, pollo, pavo, etc... nada de nada. Hace 5 meses que hago crossfit (para los que cachan, ya estoy en nivel "equipo") y me he sentido excelente. Los primeros seis meses de vegetariano no...

Yo antes comía caleta de estas cosas, siempre en el super compraba de packs. Hasta que leí el cuadrito de información nutricional y salía que el 70% era sodio, asi que ahí dejé de consumirlo y boté todas las que me quedaban en la casa. Sería bueno que todos nos fijemos en la información...

Yo participé activamente durante 8 años en una iglesia evangélica, y por experiencia puedo decir que: Si manipulan. Quizás no directamente, pero hay muchos detalles que ayudan a eso, por ejemplo: A mi siempre me llamó la atención lo espiritual, así que comencé a estudiar otras religiones y...