Resultados de búsqueda

  1. C

    FEDORA O WINDOWS ? (tengo un ciber)

    en linux tambien se comparte impresoras y se puede hacer todo, el punto aqui seria que eres newbie en cuestiones de administrar un sistema linux y no sepas a profundidad como es el maravilloso mundo de linux.
  2. C

    FEDORA O WINDOWS ? (tengo un ciber)

    te recomiendo que visites esta pagina http://tecnicoslinux.com.ar/?cat=3 y bajes esta distro problema resuelto
  3. C

    ya se puede descargar Orvitux-2013.0beta-zovek

    La versión más reciente de ORVITUX es la 2013.0 (alias ZOVEK, en honor al daredevil mexicano PROFESOR ZOVEK) es un sistema operativo ROLLING RELEASE y estrictamente orientado para el uso como sistema operativo de escritorio. Es desarrollado, diseñado y mantenido por JESUS MANUEL HERNANDEZ...
  4. C

    consigue un cuerpo de gladiador Spartacus Workouts

    Si eres de las personas que quieren hacer ejercicio por su cuenta y en casa, porque no dispones de mucho tiempo y te gustan los retos y estrujarte un poco el cuerpo, puede que te interese el entrenamiento que te voy a presentar. Llevo un tiempo leyendo sobre las ventajas y desventajas del...
  5. C

    ¿Cómo desarrollar fuerza brazos sin aumentar musculatura pectoral?

    yo te recomendaria una dieta paleo,ademas de integrar mas sesiones de cardio en tu rutinas y por ultimo si incluyes pesas te sugiero que en cada serie manejes un rango de quince a veinte repeticiones
  6. C

    Alguna rutina y consultas, ayuda!

    Si quieres ver de verdad resultados sin necesidad de maquinas tontas, crossfit es lo que estas buscando es intenso pero genial te lo recomiendo:punk:
  7. C

    comprueba cual es mejor P90X vs Supreme 90 Day

    Los programas de ejercicio P90X y Supreme 90 Day son programas avanzados de 90 días diseñados para ayudarte a adelgazar y a marcar tus músculos. Tienen el mismo diseño básico y ambos incluyen un componente nutricional. El programa P90X ofrece más rutinas y algunas características extras. Sin...