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buena viejo, avisame cuando te lleguen onda pa comprarlos tambn, porfa

q tal te fue viejo? tambn quiero comprarlos

http://es.mangahere.com/manga/shingeki_no_kyojin/

jajaj dale xD

En realidad con press banca estás trabajando más el triceps. pecho biceps no está mal, es buena combinación como tambien lo es pecho triceps, todo depende de ti y como vayas reaccionando a la rutina, no todos somos iguales como para decir que tal metodo es mejor, la idea es ir probando.

unas chelas en verano obvio compadre, avisas cuando vengas y listo xD espero estemos bien por esos lados feliz año!! salud os

buena culiao

wena vieeeeja

lo más bien disfrutando las vacaciones, ojalá por allá estemos de lo mejor tambn, saludos Free ;)

gane loco

hacelo, hace bien :)

jaja me fuí al campo por unos días :saludo:

demosle nomas, por lo que vi seria docus!!

muy cierto... :/

osea igual me dieron vacaciones 2 semanitas, ni las sentí jajaj :/

a bacan, por aca todo bn igual, derechito por la vida! y sí, ya entré a clases, nada las vacaciones :/

de verde ahora que buena Free, no me había percatado xD congrats mis saludos y espero te este yendo bn en el exterior!

weona

veo que estuviste de cumple Free, buena ojalá haya sido un buen día un abrazo y exito! mis saludos!

estoy full estudio u__u