Separa los nombres con comas.
Buenas buenas cabros ! buena la seccion del portal :D Ahora gente soy nuevo en esto del cultivo pero inicie con el tema del indoor, hasta ahora...
Amigos es posible bajar o eliminar grasa abdominal sin bajar tanto de peso ? No me es posible ir a un gym. Alguna dieta de bajo presupuesto ?
María Antonieta de las Nieves confesó que está bajo tratamiento psiquiátrico ya que sufrió una tensión nerviosa muy fuerte, a raíz de la...
Ya que vi que les gusto a la mayoria la mina que no me sabia el nombre aqui les dejo unas fotitos no son xxx pa los qe esperan eso vayan a la zona...
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No gym no problem! A medida que se aproxima el verano y se nos viene a la cabeza la idea de ponernos en forma la mayoría de las personas piensa...
A pesar del frio que hace actualmente, se nota la preocupación de algunas personas que desde ya comienzan a asistir a los gimnasios. Por supuesto...
Llega el fin de semana y el celular suena. Sí, es esa amiga o amigo que no hace deportes, invitándonos a salir por la noche. La idea no es mala,...
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Hola gente estoy medio aburrido asi que les dejare esta pagina para que calcules su IMC y que vean como andan con su cuerpo ! :D y una tablita...
[IMG] Hola gente de portalnet :) Amigos aqui les dejo algunos ejercicios para los que siempre piden que se les recomienden alguna rutina...
Un comentario antes esto no tiene nada de educativo pero estoy un poco aburrido y nadie crea un tema :D...
Es solo una duda como estos wones quedan asi de marcados y las calugas tan grandes wn... se supone que para marcar ahi que quemar grasa y que...
[IMG] Buenas aquí les dejo este librito desde el capitulo 2 en adelante es bien interesante para que el que quiera lo lea :D...
[IMG] Sin duda, una de las mejores guías de los movimientos de musculación, analizados todos ellos con multitud de detalles y explicaciones 125...
[IMG] DivX (Avi) | Español | 780Mb Este programa se basa en las técnicas y enseñanzas del Hatha Yoga para...
[IMG] Su fundador, Joseph Pilates, lo llamó "contrología". Su método se basa en la conciencia del propio cuerpo, mediante su asociación con la...
Ejercicios Compuestos, full body ! La mejor explicación para definir que son los ejercicios compuestos es la siguiente. Ejercicios complejos...
Hoy hablando con una nutricionista y pediatra, salio el tema de la famosa leche de vaca y por lo menos a mi hermana le dijo que por ningun motivo...
Estudios han demostrado que la cebada hidrata igual que el agua después del ejercicio. También contribuye a fortalecer los huesos y reduce riesgos...