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le pregunte a al doctor me dijo que ya estaba en condiciones de hacer ejercicio y a hora estoy con arta energia, voy a empesar mañana, empiezo con el p90 o p90x gracias saludos

vale compadre se paso sabi que hace un mes y medio tube un accidente en auto y me fracture las piernas los brazos el cuello la cabeza pero ahora estoy un poco mejor el doctor dijo que hiciera ejercicio pero mi duda si no sera muy pesado en pesar con el p90 o deveria esperar un poco mas ...