Separa los nombres con comas.
10/10 felicidad maximaaaaaaaaaaa!!!!
filete que cultura!, cosas que nos hacen falta aca
todos siertos y con resultados a esperar, siempre y cuando vallan de la manito con una alimentación para ello :D que abarca un 70% en dieta
estaba en una etapa de desarrollo lo que me ayudo bastante lo hice a los 16 años y ahora tengo 18, pero el trabajo con maquinas es el que me ah...
PERO que gran trabajo hno! sigue asi, no cambies esa dedicacion, que mas que decir voluntad, trabajo duro y esfuerzo!!
Peso antes 106kg peso despues (hoy) 72kg Era muy sedentario pasaba horas y horas hasta todo el dia en el PC, y comia...
ahora estoy en eso jaja soy un novato en post xD .. Motiva mirarse al espejo y notar que cada dia nos vamos convirtiendo en maquinas! .. gracias...
GRACIAS AMIGO TENIA MUCHAS FOTOS POR SUBIR PERO NO SE COMO, ES PRIMERA VES QUE HAGO UN POST y queria compartir todo mi esfuerzo con ustedes :( .....
Saludos gente, queria mostrarle a todos mi antes y despues que pude lograr con mucha voluntad, trabajo duro y esfuerzo [ATTACH] Peso antes:...
Definicion Nivel FITNESS! [IMG]
esta re weno (Y) especialmente para estas fechas donde apenas se tiene tiempo. y complementar el insanity :)
hice el pan de insanity completo y es formidable sus resultados, lo sigo haciendo porque ya no puedo ir al gym por motivos de estudios .. pero...
hola men, respecto a la thermo fat, mi hno la tomo 2 veces (y) logro bajar 30 kg ahora se siente muy bien y se mantiene, claro con una...
es el exceso el que engorda estimado.
Me parece (Y) contiene buena proporciones de proteina .. consumen carbos esenciales .. te recomiendo que tu ingesta de agua diaria sea 3 a 5...
que malas noticias jajaj .. no consumo chatarras no vicios , solo a veces un paquete de gallet apor hay tendre en cuenta esto gracias men.. si...
muchas respuestas .. una es porque .. los productos maritimos Chilenos le pertencen a 5 familias mas poderosas de nuestro desigual pais
wena ideaaa :D
insanity workout es mi rutina de todos los dias en las mañanas :d, me faltan palabras para describirlo!!! es fantastico, los resultados son a la...
El primer paso amigo es comprometerte a un cambio radical en un tu vida cambiando tu hábitos alimenticios, y vida alimentaria y adjuntado deporte...
