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@janod21 Pero si hago eso tendría que hacerlo 1 por 1, la idea es crear la tabla con la info apretar un boton y que se autocompleten plantillas en word

Como el titulo dice es por si alguien me da alguna sugerencia. (Si el tema no va en este sector favor comunicar a la brevedad e indicar el lugar correcto) En fin, al hueso. Quisiera saber si existe alguna forma de crear "words" automáticamente. Me explico: supongamos tengo una plantilla en word...

Te pasaste por la info.

cúal es ese man @nexteir? :) Una fotillo si pudieras

Llevo 3 meses siguiendo el plan p90x, me ha hecho bastante bien (no sólo físicamente sino que también mentalmente) pero me di cuenta que mi alimentación es pauperrima y leyendo en el foro me di cuenta que una buena alimentación es primordial, pero sale carozzi. Yo vivo con la BAES (32000...

Viejo, yo egresé del Campus Miraflores de Ing Naval. En mi generación entramos 65, salimos 2 con todas las vacunas al día y quedan actualmente 14 de la generación en camino. Tengo un compañero del liceo que está en Civil Electrónica y de su generación entraron 60 y quedan 8 (0 al día), recuerda...

A los que comentaron arriba, hay rutinas de HIIT que son de ejercicios mas focalizados (Abdominales, flexiones de brazos, sentadillas, etc.) ¿es igual de efectivo hacer una rutina HIIT "enfocada" a una más parecida a la del video?.

Por lo que se lee en el foro hay varios y de todos modos probaré el consejo del jugo de pomelo :) (nada se arriesga con algo natural)

El loco lleva años en el baile yo soy primerizo en el gimnasio, pensé que talvez alguién más probaba esas cosas o bien me estaban "trolleando". No se si es necesario ser tan grave al respecto considerando que en el foro hay varias consultas por otros farmacos (lipo black 6, chitozan, por...

Llevo 3 meses ya en el gimnasio, las comidas hago lo posible con la BAES (tarjeta junaeb) y de a poco (lento pero seguro) voy bajando; yo nada más hice la consulta porque una ayudita nunca está demás. Gracias por responder.

Así como lo leen en el título del tema. Sucede que al gimnasio al que voy hay una persona que hace fitness y me comento que hacer esa combinación le ha ayudado a acelerar la quema de grasas. Yo no tengo mucha confianza con él/ella y por tanto no se si me está molestando (soy gordito) o de...