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Estimado mido 1.62 mi peso es de 127 kilos, lo malo es que lo unico que como es mucho pan y no se armar diariamente lo que es una comida sana, yo creo que ire a un nutriologo y vere que ejercicios hago en el gimnasio.

Buen tatuaje perro

estimados es posible me pudiesen ayudar a crear la mejor rutina para un obeso morbido (yo) para poder bajar de peso y si supieran por favor de un recinto medico donde pudiera encontrar a un buen especialista para que me oriente a como comer para junto a mi rutina poder ir bajando de peso, ya...

cual es la mejor rutina para una persona obesa morbida para ikr quemando grasas, y donde puedo ir para conseguir un buen profesional para definir que alimentos comer y que me ayude o vaya de la mano con la rutina, por favor, muchas gracias.