View attachment proyeccion_astral.jpg El viaje astral se produce cuando la mente abandona el cuerpo físico y es libre de vagar por el plano astral paralelo. Puedes ir adonde quieras en el universo y encontrarte con otras conciencias que viajan en el plano astral, incluyendo aquellas personas que ya conoces. Todo el mundo tiene la capacidad de entrar en el plano astral. Siga estos 11 consejos para ayudarle con su viaje astral: 1. Cuida tu salud Asegúrese de que se encuentra en buen estado de salud, un cuerpo débil puede afectar a la capacidad de ser capaces de proyectar. 2. Esté Relajado Debes estar completamente relajado, en cuerpo y mente. Practique relajación de todo su cuerpo, concéntrese en un grupo específico de músculos y relájelos, a continuación, pase a otro grupo de músculos y así sucesivamente. Recorra su cuerpo de esta manera hasta que esté completamente relajado. Despeje su mente de todos los pensamientos caóticos que tan comúnmente zumban sin invitación en nuestras mentes. Sienta su mente cada vez más tranquila, pacífica y serena. Concéntrese en sus patrones de respiración. Respire lento y disminuya el aire que entra y sale de su cuerpo a medida que inhala lentamente y luego exhale. Visualice el aire que entra y sale de su cuerpo. La meditación es la manera perfecta para lograr un estado de ánimo tranquilo. 3. Use Sonidos para Ayudar Pruebe a escuchar los sonidos conocidos cómo tonos binaurales cuando trate de proyectar; estos sonidos alteran la frecuencia de sus ondas cerebrales y generan mejores condiciones para poder llevar a cabo una proyección astral. 4. Pruebe diferentes Métodos de Proyección Experimente con diferentes métodos de proyección por sí mismo. Lo que funciona bien para una persona puede no ser la mejor manera para otra. Algunos métodos comunes incluyen el método de la cuerda, donde usted se imagina saliendo de su cuerpo con una cuerda, una técnica de visualización por el que se invoca una visualización vívida de libre flotación de su cuerpo físico, y otro es el lugar donde usted imagina un objeto sólido e imagina que usted está usando este objeto para tirarse hacia fuera de su cuerpo. 5. Experimente con diferentes Horas del Día Practique tratando de proyectar en diferentes momentos del día. Para algunas personas por la noche funciona bien, otras encuentran que tienen más éxito en la mañana. No hay un tiempo establecido en el día para tener una proyección astral. 6. Libérese del Miedo Al elevar sus vibraciones, sentirá que su cuerpo comienza a latir y vibrar. Esto es completamente normal. No se distraiga sea cual sea el método que utilice para proyectar. Céntrese únicamente en eso y no tenga miedo de las sensaciones que se produzcan en su cuerpo. A medida que su conciencia esté casi lista para salir de su cuerpo, usted experimentará una parcial, o, a veces completa parálisis. Esto puede ser desconcertante, pero comprenda que es natural y que recuperará todo movimiento cuando vuelva a entrar en su cuerpo. No permita ningún miedo en las etapas finales de su proyección. A continuación, se sentirá libre de su cuerpo, con una sensación de suspensión o flotante. Usted no puede perderse en el plano astral, y no puede quedar atrapado fuera de su cuerpo físico. Su cuerpo y su conciencia están conectados en todo momento por el cordón de plata un flujo de energía que te mantiene vinculado en todo momento -. 7. Sea Paciente Si no tiene éxito en su primer intento, vuelva a intentarlo. No permita ser desalentado fácilmente. Siga confiando en que es posible y crea que va a suceder tarde o temprano. Usted debe ser determinado y estar motivado. 8. Quieres Proyectar Tenga un fuerte deseo de viajar. La curiosidad no es suficiente. Debes realmente tener la intención y el deseo de salir de su cuerpo y visitar el reino astral. 9. Aprenda Más Lea lo más que pueda sobre el tema, para obtener una mayor comprensión de cómo hacerlo y qué esperar. Visione documentales y otros relatos grabados. Escuchar las experiencias de otras personas puede ser muy útil. Del mismo modo, el intercambio de sus propias experiencias con personas de ideas afines puede ayudar a entender mejor. 10. Aléjese de su Cuerpo Cuando salga de su cuerpo, aléjese de él. Esto evitará que seas regresado de inmediato. Explore y familiarícese con su entorno. 11. Anote sus Experiencias Después de cada proyección astral, mantenga un registro de sus experiencias. Trate de observar la cantidad de tiempo que pasó fuera de su cuerpo físico. Hace 2 semanas que llevo practicando y no tengo resultados, quien de ustedes practica y me da su experiencia... Gracias.
por estos lares igual había un post del usuario evoluzione que se llamaba la "fase" podias descargar un pdf del libro la fase lo intente varias veces sin resultado notorio pero me relajo a full incluso llegue a vibrar y sentir esa sensación de flotar
ok lo buscare porque al practicar tambien esa wuea me relajo al 100% y en ese instante uno se olvida de los problemas y todo cuatica la wuea antes era eceptico total en el tema ahora cambie de opinión Gracias
Yo he intentado hacer esto desde hace mucho tiempo pero jamas e podido! Solo logro sentarme al salir de mi cuerpo, pero la sensacion de miedo que me imbade en ese momento no lo puedo superar por el cual vuelvo a mi cuerpo, cierro mis ojos y los abro en reiteradas ocaciones para volver en sí! Yo he podido hacer esto sin tener que seguir un libro ni pasos ni nada, de echo cuando lo empeze a hacer jamas me imagine que era un viaje astral, no creia en estas cosas! Saludos! PD: El sonido que ocupo como motor para entrar en trance es el del oido cuando te acuestas, que es como un zumbido, concentrence en ese zumbido hasta que se duerman y esten conciende de que estan durmiendo!
a mi me a pasado pero sin querer hacerlo... siento como que algo me aprieta el pecho y no puedo moverme, despues siento como que algo te traccionara para arriba y me cago de miedo. A mi polola le a pasado la misma wea es brigido...
Lo intenté durante muuuuuchisimo tiempo,todo a partir de experiencias que leí aqui mismo en el portal,obtuve resultados,pero no lo suficientemente notorios como a mi me habria gustado o pa darlo como "experiencia".
Duerme normalmente pero escuchando ese zumbido!! No es algo que puedas hacer de un dia para otro, intenta hasta que ese zumbido se aga cada vez mas fuerte!!
