Aumentar masa muscular

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por sebabecks, 31 Ago 2009.

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  1. sebabecks

    sebabecks Usuario Nuevo nvl. 1
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    Por ahí un amigo me dijo que exisitia un suplemento alimenticio llamado whein protein (creo) y que ayuda a aumetar la masa muscular, eso si, siguiendo una rutina de ejercicios de gimnasio bueno mi pregunta es: Uds saben si es verdad? cuanto vale? cual recomiendan? eso ojala respondan
     
    #1 sebabecks, 31 Ago 2009
  2. jhony mandraque

    jhony mandraque Usuario Avanzado nvl. 4 ★ ★
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    esos si no me equivoco son potes d 1 kilo d 3 y 5 varian d precio desde 12mil hasta 26 no se si siga en ese precio pero ami no me surgio efecto
     
    #2 jhony mandraque, 1 Sep 2009
  3. fabreeze

    fabreeze Usuario Casual nvl. 2
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    a mi me kedan unas pastillas pa la venta......... anabolicos.....
     
    #3 fabreeze, 1 Sep 2009
  4. rodrigokinoglaz

    rodrigokinoglaz Usuario Casual nvl. 2
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    harto poroto decia mi awelo... haga pesas no ma compare. no se ponga ni una wea o si no va a cagar como el weoncito del norte.
     
    #4 rodrigokinoglaz, 1 Sep 2009
  5. niko_gb7

    niko_gb7 Usuario Nuevo nvl. 1
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    compare no se meta weas pa entro, se rumorea qe achican la herramienta
     
    #5 niko_gb7, 1 Sep 2009
  6. faap81

    faap81 Usuario Nuevo nvl. 1
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    weon averigua, investiga, lo mas importante es la alimentacion hartas proteinas, comer unas 6 veces al dia. eso si nada de anabolicos y weas que te puedean cagar la vida
     
    #6 faap81, 1 Sep 2009
  7. taekwondean

    taekwondean Usuario Nuevo nvl. 1
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    las proteinas whey son buenas y naturales siempre conbinadas con gym, tienes q ser constante y tener una dieta alta en proteina saludos.
     
    #7 taekwondean, 1 Sep 2009
  8. encendedors

    encendedors Usuario Casual nvl. 2
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    +1 !!!
    hace ejercicio nomas.... no sea pajero xd
     
    #8 encendedors, 1 Sep 2009
  9. The Sandman

    The Sandman Moderador Ad Hoc
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    ni idea men
     
    #9 The Sandman, 1 Sep 2009
  10. Mr. Durst

    Mr. Durst Usuario Nuevo nvl. 1
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    si estas interesado en recibir asesoria mandame un MP
     
    #10 Mr. Durst, 1 Sep 2009
  11. k4rloz-x

    k4rloz-x Usuario Casual nvl. 2
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    wn pa qe suplementos si con ejercicios y comiendo bien
    la haci
     
    #11 k4rloz-x, 1 Sep 2009
  12. aguitaperra

    aguitaperra Usuario Casual nvl. 2
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    ahi caleta de marcas poh , pero lo ideal si queri aumentar es tener paciencia por que all menos tres meses empezai a notar cambios y siqueri quedar bakan 3 años , suplementos, comidas 5 al dia, nmas aminoacidoas,gultamina, creatina y una buena rutina en un gym no en la casa ok,sale carito eso si :descansando:
     
    #12 aguitaperra, 1 Sep 2009
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