Carta de entrenamiento Home Gym

Tema en 'El Gimnasio De PortalNet' iniciado por malaki@n, 5 Feb 2015.

  1. malaki@n

    malaki@n Usuario Casual nvl. 2
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    Hola Portalianos:

    Me compré una homegym masterfit para hacer ejercicio, solo venia con el manual. He visto videos en internet de los ejercicios pero no aparace que grupos musculares se usan en cada ejercicio. Toda esta introduccion es por que, también revisando en internet, vi que adidas tiene una homegyn y esta viene con una carta que indica el movimiento y los musculos que ocupa, si alquien la tiene, la podria compartir, se lo agradeceria enormemente.
    :rezo:

    Amigos Portalianos:

    Navegando en internet logré encontrar la carta que queria, se las dejo para que si a alguien le sirve la pueda descargar de aqui.

    [​IMG]
     
    #1 malaki@n, 5 Feb 2015
    Última edición: 6 Feb 2015
  2. Raizo

    Raizo Usuario Habitual nvl.3 ★
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  3. malaki@n

    malaki@n Usuario Casual nvl. 2
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    La verdad esa es, pero al imprimirla, no se ve nada, es demasiado pequeña pero ya la encontré, muchas gracias de todas maneras.
     
  4. ferhertol

    ferhertol Usuario Nuevo nvl. 1
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    Hola, si la encontraste ponla aca para descargarla, te lo agradeceria mucho.