baja 3 kilos en 8 dias

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por one_loveee, 15 Jul 2009.

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  1. one_loveee

    one_loveee Usuario Casual nvl. 2
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    Esta es una dieta pensada especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar en forma muy rápida algunos kilos que tienen de mas y que tanto les molestan. Es una dieta muy fácil de poner en practica, si la haces en forma estricta te permitirá adelgazar alrededor de 3 kilos en solamente 8 días.

    Si estas decidida a realizar este régimen dietario tendrás que contar con un estado de salud sano, beber la mayor cantidad de agua posible a diario, saborizar todas tus infusiones con edulcorante y condimentar tus comidas con sal, hierbas y una mínima cantidad de aceite de oliva. Deberás repetir el menú detallado a continuación todos los días que realices el plan.

    Menú diario:

    Desayuno: 2 tazas de café con leche descremada y 2 manzanas.

    Media mañana: 1 tostada de pan integral untada con queso crema light.

    Almuerzo: 150g. de carne, pollo o pescado, 1 taza de sopa de verduras y 1 porción de gelatina light.

    Media tarde: 1 vaso de zumo de naranjas o pomelos.

    Merienda: 2 tazas de te, café o mate cocido y 1 plátano.

    Cena: 1 taza de ensalada de fruta, 1 yogurt descremado y 1 taza de te de manzanilla.
     
    #1 one_loveee, 15 Jul 2009
  2. Alkatras

    Alkatras Usuario Casual nvl. 2
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    uy que dieta radical gracias por el aporte saludos D.T.B.
     
    #2 Alkatras, 15 Jul 2009
  3. loco.nano

    loco.nano Usuario Casual nvl. 2
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    uu brigida xD .. ai pa las minas ke siempre kieren estar regias... xD
     
    #3 loco.nano, 15 Jul 2009
  4. 'SKillET~

    'SKillET~ Usuario Habitual nvl.3 ★
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    a vALE TA WENAS
    XD ay veimos si funciona o no XD
     
    #4 'SKillET~, 15 Jul 2009
  5. lacromo

    lacromo Usuario Nuevo nvl. 1
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    wena la dieta man

    habra que ponerla en practica

    jajajjaa

    se agradece
     
    #5 lacromo, 15 Jul 2009
  6. Psycho $kill

    Psycho $kill Usuario Habitual nvl.3 ★
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    :O iwal ta wena pero si como eso me cago de habre xD jajaja


    por suerte soy flako :D
     
    #6 Psycho $kill, 15 Jul 2009
  7. Acrata

    Acrata Usuario Nuevo nvl. 1
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    hambre si.
     
    #7 Acrata, 15 Jul 2009
  8. Octavia

    Octavia Usuario Nuevo nvl. 1
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    Uuuuuuuuuuuuuuuuuuhhhhhhhhhhhhhh. Muchas grax por el dato. Igual se ve balanceada, xq comes de todo.

    ^__^
     
    #8 Octavia, 15 Jul 2009
  9. bstcrk

    bstcrk Usuario Nuevo nvl. 1
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    con un platano pa la once kedo exactamente = k si no hubiera tomado, y a mi me duele la cabeza cuando tengo hambre, tonces no creo k funcione nika, por lo menos en mi. Si pudiera evitar el dolor de cabeza por la fatiga podría ser.
     
    #9 bstcrk, 15 Jul 2009
  10. cherry_retro

    cherry_retro Usuario Nuevo nvl. 1
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    mejor no comer jajajajaja...nah! broma...
    pero no me gustan algunas cosas entonces no la seguiria al pie de la letra
     
    #10 cherry_retro, 15 Jul 2009
  11. whatzer

    whatzer Usuario Casual nvl. 2
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    se ve buena!
    se agradece nuevamente!
     
    #11 whatzer, 19 Jul 2009
  12. skArMaXevIL

    skArMaXevIL Usuario Casual nvl. 2
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    se ve wena la tratare de ponerla en practica XD vale salu2
     
    #12 skArMaXevIL, 19 Jul 2009
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