Body Combat Audio 1 al 30

Solo para amantes de este gran " deporte " o nose como llamarlo xDD !! es apacionante





Este es un programa de entrenamiento aeróbico que combina y adapta movimientos y posiciones para crear una rutina de gran energía. Estos movimientos y posiciones están desarrollados a partir de diferentes disciplinas de autodefensa.

Ventajas físicas
El BodyCombat mejora el trabajo cardiovascular. Con este tipo de ejercicio se involucra mucho la parte superior del cuerpo. Esto lo diferencia de otras disciplinas aeróbicas. Normalmente los ejercicios aeróbicos olvidan esta parte. Con este deporte se fortalecen los hombros, brazos, abdominales y la espalda. En el resto de ejercicios aeróbicos no se da tanta importancia a la parte superior del cuerpo.

Se logra una tonificación muscular completa al implicar todos los grupos musculares. Se trabajan el equilibrio y los reflejos. Además es importante el rendimiento bilateral a la hora de trabajar los segmentos. No suele ser habitual que se desarrolle y fortalezca de una manera similar ambas partes del cuerpo, derecha e izquierda. Algo que sí se realiza en el BodyCombat.








BODYCOMBAT® 30 (December 2006)

1
Apache Rocks The Bottom! Scooter
Sombody Told Me The Killers
2 We're Not Gonna Take It Group X
3 Shooting Star ColorBox
4 Rock Me Amadeus Zen Dog
5 Shock To The System Billy Idol
6 Bring The Noise Double Dutch
7 We Will Rock You Nick Skitz Remix
8 Paradise Hixxy & Re-Con
9 Paradise City Guns N' Roses
10 Because We Believe Andrea Bocelli & Marco Borsato


BODYCOMBAT® 29 (September 2006)

1
Thank You (Radio Edit) Flexter
Thank You (Radio Edit) Flexter
Smells Like Teen Spirit (Vol 2 The Floor Mix)
The Warp Brothers

Smells Like Teen Spirit (Vol 2 The Floor Mix)
The Warp Brothers

2 Action Def Leppard

3 Fly Away
Maximum

4 Blade (200 Radio Edit)
Warp Brothers feat. Red Monkey
Blade (200 Radio Edit)
Warp Brothers feat. Red Monkey
5 Wasabi Lee Harding

Wasabi Lee Harding

6 Vogue Paffendorf
Vogue Paffendorf
7 The Trooper Group X

8 Heartbeatz (Re-Con Remix)
Styles & Breeze feat. Karen Danzig

Heartbeatz (Re-Con Remix) Styles & Breeze feat. Karen Danzig
9
Bounce, Shake, Move, Stop! M.V.P.

10 Broken feat. Amy Lee
Seether

Las imagenes de las caratulas no las encontre todas espero que les sea de su agrado son todos los temas !! del 1 al 30 los del 31 al 37 los subire pronto dependiendo si bajan estos !!


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Estos link duran 90 dias !! Fecha de Post 24/Septiembre 2008