una par de videos que encontre en youtube mas algo de info meditacion budista video que enseña como meditar y que es la energia cosmica guia basica de meditacion con el Ven. Lobsang tonden pag sobre la meditacion http://www.escuelademeditacion.com/
es super interesante esto, yo me habia hecho el habito de meditar en las noches, estube unos 6 meses, todos los dias, pero despues por x motivo perdi el hilo, la calma y tranquilidad mental que te da esto es increible, saludos.
comprate una cruz de caravaca y un anillo atlante y luego medita, y vas a saber sinceramente lo qe es una "experiencia religiosa"