duda p90x & insanity

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por felo_pk, 28 Nov 2010.

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  1. felo_pk

    felo_pk Usuario Nuevo nvl. 1
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    hola portalianos
    bueno mi pregunta es simple ¿ Será mucho hacer p90x e insanity en un mismo dia? es decir hacer el plan normal del p90x y seguidamente hacer el plan del insanity y los dias que me toquen cardio en el p90x solo hacer insanity
    cualquier consejo es bien recibido ;)
    saludos
     
    #1 felo_pk, 28 Nov 2010
  2. dyaxsiempre

    dyaxsiempre Usuario Nuevo nvl. 1
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    q es esa custiom u.u sorry por pasarpor ignorante pero no caxo de q hablas
     
    #2 dyaxsiempre, 28 Nov 2010
  3. fher2010

    fher2010 Usuario Casual nvl. 2
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    te aconsejo que no seas tan ancioso decidete por uno y hacelo bien, ya que si haces los 2 despues de 1 semana lo vas a dejar botado uno, asi que mejor escoje uno de los 2 y dedicate a ese, recuerda que los cambios no seran si no hasta despues de un tiempo y muchos deciden dar un paso atras por la misma anciedad
     
    #3 fher2010, 28 Nov 2010
  4. felo_pk

    felo_pk Usuario Nuevo nvl. 1
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    ya he hecho los 2 por separados ... jajaja
    por eso pregunto XD
     
    #4 felo_pk, 28 Nov 2010
  5. Raizo

    Raizo Usuario Habitual nvl.3 ★
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    pero y por que no haces el plan doble del p90x????
    o ya lo hiciste? xD
     
    #5 Raizo, 28 Nov 2010
  6. felo_pk

    felo_pk Usuario Nuevo nvl. 1
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    wenas, bueno a falta de respuestas contundentes jajajaja ( en buena )
    decidi hacer el experimento y fue mas o menos dificil terminar los 2, pero lo logré. Hice " chest and back" y despues " max interval circuit", el ultimo con dificultades y un par de mareos pero despues me afiansé y lo terminé bien XD
    asique ya saben no es tan de loco jajaja
    saludos
     
    #6 felo_pk, 28 Nov 2010
  7. el.seeba

    el.seeba Usuario Nuevo nvl. 1
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    recomiendo que no.. hay un dicho que es muy sierto..
    quien mucho abarca poco aprieta..

    eso xd
     
    #7 el.seeba, 28 Nov 2010
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