[CONCURSO/CAMPAÑA] Si estás en Dieta este Septiembre, debes limitarte a consumir...

Connotados Portalianos, Buenas Tardes.
Con solo pensar en el largo feriado parrillero que se viene, a muchos Portalianos se nos genera el medio bajón. Nuestro tan querido y propio 18 de Septiembre es una de las festividades del año en Chile, que está más asociada a la comida. Lo que la hace muy sabrosamente anhelada, pero tiene sus daños colaterales. Por ejemplo, pensar que tendré cinco días libres csm mi pobre riñón y estómago ya están pidiendo licencia médica con anticipación



Ante tanto SALUD COMPADRE (cada 5 minutos) sus empanadas, su asadito de la muerte y sus tiernos choripanes, la posibilidad de subir de peso es inminente.

La pregunta es Portalianos ¿de qué manera es posible equilibrar estos placeres culinarios típicos de las fiestas patrias con el cuidado de nuestro cuerpo? Es nada menos que evitar el exceso de calorías.
Sé que este 18 ni cagando vamos a estar contando la cantidad de calorías que consumimos, pero evitemos los excesos. Seamos responsables con nuestras acciones. Después del 18, no falta el extraterrestre que dice, csm que la cagué al comer tanto… Típico



Una recomendación es, evitar las grandes porciones de carne. Más menos, un buen trozo de carne debería ser entre 200 y 250 gr al día. No deberíamos comer sobre 250 gr de carne al día. Digo esto porque quedarán como empanada de pino al término de las fiestas.



Los choripanes por ejemplo, si los vamos a consumir, deberíamos comerlos sin Mayonesa u otro tipo de cosa. Ya que es un alimento altamente calórico y también porque estos aditivos lo ensucian, más que exaltar su nivel de sabores. Quiero decir sabrá como las weas al mezclarlo en nuestra boca. Se pierde ese sabor a Chorizo o Longa exquisito que tanto les gusta a nuestras preciosas mujeres chilenas.
Traten de no mezclar la carne con carbohidratos (proteínas SI - Papas, arroz NO) Apliquen harto pasto cuando consuman carne.
Si se sienten muy hinchados, (quiero decir satisfechos) con un cigarrito al baño y corta, se van todos los demonios por el tobogán de caca



¿Vino tinto o las chelas?El Vino indiscutiblemente. La cerveza al ser gasificada nos hincha como sapos y no hay pasa naipe andar como pelota e cuero caminando por la calle. Además el alcohol de la cerveza es un poco más dañino debido a su procedencia. A diferencia del Vino, este engorda menos y es más digerible. Además el Vino se toma en menor cantidad que la cerveza. Típico, al lado de la parrilla te da calor y mucha sed y vamo dándole a la cerveza mierda.

Consejos:
Traten de hacer las empanadas con tortillas mexicanas y los Choripanes en pampita. Las recetas son variadas dependiendo de su creatividad.

Espero les sirva de algo esta información que con tanto cariño la dedico a ustedes mis estimados Portalianos.
Saludos Cordiales a todos.

VIVA CHILE MIERDA!!!



Dejen un poquito de reputación que no tengo naa u.u

 

Asi es bro, cuesta pero no es imposible xD
Gracias por el comentario.
Saludos.

 

La raja bro, ahora estoy cagao de hambre esos si. De hecho pienso caleta en que llegue el fds para pegarme su bajón en su día de trampa xD. Estoy en la pega ahora y solo consumo agua y agua u__________u Pero voy bien. Para el próximo mes comienzo con otra dieta acompañada de cardio y pesas.
POR UN VERANO SIN POLERAS!!!

 

Yaaaa Care ayuno, y después seguro no vas a tomar xD

Saludos Bro!!!

 

Que se pescan poco los temas de concurso...

Saludos ene stas fiestas chicos.

No tomen ni coman tanto =D

 

Como van con el 18 chicos xD

Saludos a todossssssssssss

 

Parece que fui el único comprometido con el concurso...
Saludos a todos lo que pasamos vivitos Septiembre sin excesosssssssssssssssssssssss

 

Hoy es 27 de Septiembre mod, de todos los concursantes ¿quién es el ganador?