Somos Adictos al PC ??

Ninguno de nosotros podría imaginarse vivir sin la computadora. Y es que este maravilloso aparatito nos permite un sinfín de posibilidades que hacen nuestra vida más sencilla y entretenida, sobre todo el acceso a esta gran comunidad virtual que llamamos internet y sin la cual no podríamos compartir este post.
Por supuesto que como todo invento, tiene sus pros y sus contras. Entre estos últimos, quizá la mayor de las complicaciones sea que puede generar adicción. Sí, la adicción a la computadora, que es la culpable de otros tipos de adicciones como la ciberadicción, alterando nuestras relaciones con los demás y nosotros mismos.
Es sencillo para otras personas darse cuenta de que alguno de sus amigos o familiares tiene este problema. Sin embargo, quien lo padece no es conciente o no quiere aceptar su adición.

Para detectarla, a continuación algunos de los síntomas más comunes:

• Pasar más de 2 horas frente a la computadora.
• Sentir gran molestia por tener que acabar una sesión y cuando alguien utiliza la PC en nuestro lugar.
• Experimentar ansiedad en el tiempo que no la estamos utilizando.
• Preferir las relaciones virtuales con alguien del chat o de los juegos en red antes que la compañía de la familia o amigos de “carne y hueso”.

Como dije anteriormente, la adicción a la computadora puede generar otras adicciones como la de chatear, jugar en línea o buscar información. O sin recurrir a internet, usar juegos no interactivos, como el solitario o buscaminas.
Si identificamos nuestro caso o el de otras personas con más de 3 síntomas, es mejor acudir a un psicólogo que nos oriente sobre cómo ayudarnos a nosotros mismos y a los que estén en peligro de sufrir este problema.




Ya tu Zaes***