Hacer barras te deja pequeño?, y como las hago bien ? Ayuda

no, no te detiene el crecimiento. Lo ideal es ir variando los agarres, asi que se puede hacer con las manos juntas o separadas.

 

no te deja pequeño, al contrario te potencia el crecimiento, porque te potencia tus hormonas de crecimiento mas que cualquier otro deporte

 

Sí,te deja chico xd,yo medía 189 y desde que me metí al gim baje a 150 XD
Intenta variar,no entendí si te refieres a manos juntas al agarre supino xd

 

no bromees con esas cosas....a mi no me hace gracia, porque la gente se tiende asustar y hacer otros ejercicios....
....yo gracias a ese pensamiento nunca pude hacer pesas pensando que me quedaria chico....y descubrir que era un mito al pasar los años no me agrado

 

Ya,stunx oye yo cuando empeze a entrenar medía 172 y hoy en día tambien mido 172.
El mensaje de arriba era una broma hehehuhehe xd ^^ no te asustes.

 

Edito fue a los 15 años que le di a a estos de las pesas y medía 165 168,depues ya a los 16 medía 170 por ahí,a los 17 medía 172 y y 18 sigo ahi mismo.