Masturbacion Femenina Tecnicas

Técnicas de la Masturbación Femenina
Para la mujer, la masturbación permite conocer las zonas más sensibles de su cuerpo y aprender a excitarse.

Es cierto. Las mujeres también se masturban.

Aunque debido a una mala educación sexual, la masturbación de la mujer se ha convertido en un tema mucho más tabú que la masturbación masculina.

Hoy en día, aún existen muchas mujeres que no se masturban, y muchas otras que aunque lo hagan, se sienten incomodas o culpables ante tal hecho.

No es un tema que muchas mujeres compartan con amigas o incluso con sus parejas.

Lo cierto es que la masturbación femenina es una vía sana y saludable de satisfacer los instintos sexuales y de aprender sobre el propio cuerpo y su respuesta sexual.

Masturbarse significa jugar y gozar con tu propio cuerpo, hacer que despierte tu voluptuosidad, y dar forma a tus fantasías.

Explora, prueba, investiga. Una vez con el chorro de agua de la ducha, otra con el flujo de agua de los chorros a presión de un jacuzzi, en la orilla de una solitaria playa dejando que las olas choquen contra tu cuerpo, con el roce de la almohada entre las piernas, con el roce de tus braguitas, con la palma de tu mano, con un objeto o juguete sexual como un vibrador, una fruta en forma de pene, con tus dedos.

Los Puntos Clave

El clítoris es la parte más sensible y placentera del cuerpo de la mujer.

El estímulo directo del clítoris lleva la mayoría de veces al orgasmo.

Puede realizarse de diferentes maneras, prueba y descubre cual es tu preferida: puedes hacer movimientos giratorios, poniendo tu dedo pulgar e índice alrededor del clítoris y haciéndolo girar suavemente entre tus dedos; darle un masaje circular y presionándolo con tus dedos; también puedes darle golpecitos (para ello, con una mano debes echar los labios vaginales hacia atrás para que el clítoris quede muy expuesto y con un dedo de la otra mano darle ligeros y suaves golpecitos).

Algunas mujeres disfrutan más con una presión directa del clítoris, mientras que otras prefieren acariciar los laterales.

En la vagina, prueba a rastrear los pliegues y el área que la rodean.

Presta atención a los pliegues internos sensibles, llamados labios menores.

Pero el camino más seguro para llegar al mejor orgasmo es no concentrarse en un solo punto del cuerpo.

Recuerda que en el clítoris no empieza y termina el placer de una mujer.

Estimular el clítoris y la vagina a la vez y si es posible, jugar también con otras partes erógenas del cuerpo es la vía más segura al clímax.

Todo el cuerpo es una fuente de placer, y zonas como los pechos, el vientre, etc, son también muy sensibles a la estimulación.

Aunque muchos hombres lo hacen, esta práctica no es muy habitual en las mujeres.

En cambio, masturbarse delante del espejo es una experiencia que puede resultar muy satisfactoria para la mujer. Verse a sí misma, acariciando y gozando del propio cuerpo no sólo es un estimulo visual que ayuda a obtener un mayor orgasmo, sino que también ayuda a desacomplejarse, perder timidez, dejar de inhibirse y sentir sentimiento de culpa ante la masturbación.

Masturbarse es una inmejorable vía de encontrar los puntos más sensibles de la vagina. Recientes estudios afirman que existen dos zonas muy sensibles, una en la parte superior de la pared interior (punto G) y otra en la parte inferior de la pared posterior.

Buscar las zonas erógenas vaginales con la ayuda de tus dedos es una buena forma de conocer tu cuerpo y de disfrutar con ello.

Maneras de Estimularse


Los siguientes métodos descriptos pueden ayudar a guiar a las mujeres en el proceso de aprender a masturbarse.

También puede ayudar a aquellas mujeres que busquen explorar nuevas maneras de alcanzar el orgasmo durante el sexo en solitario. Sea cual sea el método, para masturbarse satisfactoriamente, es importante desearlo, fantasear y excitarse. Recuerda, no tengas prisa, crea tu ambiente ideal, fantasea y usa tu imaginación.

Los siguientes métodos son sólo unas guías, unos ejemplos para llegar al orgasmo en solitario.

Afortunadamente, hay infinitas variantes y posibilidades que puedes ir descubriendo.

"Comienza con palmaditas o movimientos de fricción ligeros sobre toda el área vaginal.

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"Usa los dedos frotando alrededor de la base del clítoris

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"Usa el tercer dedo de una mano."

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"Ponte de espaldas con las piernas muy juntas."

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"Mastúrbate con un cepillo de dientes eléctrico."

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"Usa únicamente los dedos."

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"Acuéstate sobre la espalda, con las piernas semi abiertas."

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"Mueve suavemente la región clitoridiana"

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"Comienza frotando el clítoris en un costado, con un dedo."

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"Pon un dedo profundamente dentro de la vagina"

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"Pon un dedo sobre tu clítoris y con la otra mueve un objeto dentro y fuera de la vagina."

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"Primero usa los dedos para penetrar la vagina"

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"Frota todo tu cuerpo en la cama"

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"

"Sostiene ambas manos entre las piernas muy juntas y empuja suavemente todo tu cuerpo"

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"Sostén la palma de la mano sobre el área del clítoris, y los dedos insertados en la vagina y masajea suavemente."

"Comienza acariciando la abertura vaginal, luego inserta dos o tres dedos en la vagina y estimula el clítoris con la palma de la mano con muy rápidas palmadas. Las piernas juntas."

"Usa una mano y agarra el monte"

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"Estimula el área pubiana con una mano y toca tu ano con la otra mano, prueba insertando tu dedo u otro objeto en tu recto."

"Usa los dedos de una mano sobre tu clítoris. Con la otra mano, pon uno dentro de la vagina, y otro sobre el área anal. Estimúlate dando movimientos circulares. Las piernas separadas."

"Usa el costado de tu depiladora eléctrica femenina para masturbarte. Frótate hacia arriba, hacia abajo y hacia los costados y uso la otra mano para estimular entretanto el borde de la vagina o el clítoris."

"Mastúrbate boca abajo"

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"Acuéstate sobre tu vientre con las piernas ligeramente separadas"

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"Pon una toalla sobre la cama"

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"Tendida sobre el vientre con una almohada entre las piernas, ya sea frotando contra la almohada o también usando los dedos. Frota el clítoris en movimiento circular. La otra mano está en el pezón, apretándolo, o puedes tener un vibrador en la vagina o en el trasero."

"Tiéndete sobre el vientre con las piernas tan abiertas como sea posible"

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"Usa las manos comenzando con un masaje general de tu misma para calentar las manos y el cuerpo"

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"Sobre tu vientre con ambas manos (una sobre la otra) ahuecándolas sobre tu área genital externa, con los labios de la vulva cerrados. Aprieta suavemente el área con un dedo, oprimiendo contra la curva posterior de los labios y la palma de la mano apretando contra el frente y el hueso púbico. Las piernas permanecen cerradas."

"Usa la parte trasera plástica, no la parte acolchada, de un pequeño vibrador"

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"Haz un bulto con la ropa de cama del tamaño aproximado de un puño"

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"Cruza las piernas, empuja la pelvis contra un objeto suave (una almohada es lo mejor) y fantasea."

"Acostada sobre el vientre con algo pequeño y suave (como un tampax) en la vagina"

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"Ponte sobre una silla con un costado protuberante pero bajo y frota al principio contra él, luego levántate para estar sobre él, y me muévete hacia abajo. Este método permite mucha libertad de movimientos para tu cuerpo."

"Sube lentamente contra el lavabo del baño, y oprime el monte contra él muy fuerte. El lavabo es estimulante porque está frío. Gira las piernas para oprimir más, y 'golpéalas' para hacer vibrar la vulva."

"Monta alguna pieza de un mueble y te frotas en un movimiento lento, circular, hacia arriba y hacia abajo."

"Mastúrbate frotando los muslos entre sí, usualmente acostada, pero puedes hacerlo sentada (en una oficina, en un bus, etc.) Los frotas rítmicamente, poniendo una sutil presión sobre el clítoris. La tensión gradualmente lleva a un orgasmo."

"Cruza las piernas dos veces - es decir, las cruzas y metes un tobillo alrededor de la otra pierna, lo cual crea una presión sobre el área clitoridiana. Aprieta las piernas hasta lograr el orgasmo."

"Dobla una sábana, ubica parte de ella entre las piernas, que están estrechamente presionadas, y entonces frota la sábana dentro y sobre la vulva, especialmente el clítoris, sin usar las manos, sólo movimientos de cadera y piernas. Empieza a fantasear una situación y llegarás el orgasmo."

"Oprime mucho las piernas (o las cruzas una alrededor de la otra) y usa una toalla, deslizándola contra el clítoris rítmicamente."

"Acuéstate en la bañera con un chorro de agua sobre la vagina, monte y clítoris. Prueba cambiando la presión y temperatura del agua."

"Saca el cabezal de tu ducha para dejar salir un chorro de agua estable. Abre los labios de la vagina exponiendo el clítoris. El agua puede estar ligeramente caliente para mayor estimulación, y las caderas pueden moverse ligeramente para prolongar el placer."

"Deja correr el agua y toma una posición en la que la vagina queda directamente bajo el grifo. Comienza con el agua caliente o fría y con baja presión sobre el clítoris. Cuando te excites haz correr el agua más fuerte y te elevas más cerca del agua y la dejas golpear en las vagina."

"A muchas mujeres les gusta introducirse objectos en la vagina y/o en el ano"

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