Que luz usar al leer

Si compadre.
Yo tengo una, son azules pero tiran luz blanca. Son las mejores, no molestan para nada, ya que no son fuertes.
Se supone en todo caso, que la mejor luz para los ojos es la roja, pero creo que leer con ella es medio dificultoso. No he probado realmente.

Pero la que yo te digo me ha servido bastante, y eso que siempre había tenido problemas con las ampolletas que usaba.

 

Mas alla de la luz que utilices para leer creo que la consulta deberias hacersela a un Oftalmologo wn.
Por que si ya te estan empezando a doler los ojso, a ver borroso u otro sintomas raros, independiente de la luzque elijas, el problema es otro.

Por lo general como dice el f0lk, la luz azul es lo mejor, ya que el brillo es menor.

 

Socito por experiencia te puedo decir que hay una ampolleta que es azul transparente (no esas ampolletas pintadas de color azul), esa es la ideal para ponersela a cualquier lampara comun y corriente para poder leer, para que te quede mas claro cuando la vayas a comprar pide " AMPOLLETA LUZ DIA " ... ese es el verdadero nombre, yo se pues trabaje en eso, te la recomiendo y suerte

 

generalmente lampara con ampolletas de 60 w

 

lo mejor creo que es hacerlo a la luz del sol en una pampa alguna wea ai pulento

 

Haz caso a lo que dicen Folk y Ojodeoro. Mi unico alcanse es que la mejor luz para leer es la natural. Aprovecha las horas de luz para leer. Luego, usa la luz blanca.

Saludos.


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La volaita este loko.

el tulaso
SARGENTO




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Yo uso la luz de mi celular para leer en la noche (que por suerte es blanca) y y durante el día no es recomendable leer a pleno sol si las páginas son blancas, los que lo hemos hecho debemos saber que el reflejo molesta de sobremanera.
Saludos.

 

me pasó lo mismo, me picaban los ojos y me salían lagrimas... pero fui al oftalmologo y me dieron lentes de "descanso" porque forzaba mucho la vista.
Obviamente no es recomendable leer de noche, porque forzamos más la vista de lo necesario
La que yo te recomiendo, son la de luz blanca, ya que causan un efecto similar a la luz natural de día, y las bombillas son azules.



saludos

 

yo utilizo una lampara en mi velador, para que la luz no llegue directamente al libro sino de una manera menos molestosa, y lentes de descanso

eso me sirve bastante