La exchica "Yingo" aconseja a sus fieles a tomar conciencia de las sensaciones.
Kathy Contreras incorporó la espiritualidad a su estilo de vida, lo que le ha brindado momentos impagables según ha expresado en redes sociales.
La ex chica "Yingo" ha alcanzado el conocimiento propio de todas sus sensaciones a través de la meditación y sabe perfectamente a qué se debe cada una de sus reacciones, frente a distintos momentos.
Por eso, en Instagram y algunas notas de prensa, Contreras ha difundido la importancia de vincular el cuerpo con el alma, de hecho hace poco confesó que guardó silencio durante nueve días para este fin.
"Habitar y ser consciente de tu cuerpo terrenal es sentir tu alma, es escucharte y saber que toda sensación o emoción es impermanente, que todo lo que importa es construir un presente en total presencia y consciente de que tenemos el poder de co-crear una realidad maravillosa, llena de momentos sutiles, llenos de amor, compasión, empatía", expresó Contreras a modo de consejo. Acompañada a esta reflexión, una foto casi el desnudo grafica su potente mensaje.
Fuente: ar13.cl
Kathy Contreras incorporó la espiritualidad a su estilo de vida, lo que le ha brindado momentos impagables según ha expresado en redes sociales.
La ex chica "Yingo" ha alcanzado el conocimiento propio de todas sus sensaciones a través de la meditación y sabe perfectamente a qué se debe cada una de sus reacciones, frente a distintos momentos.
Por eso, en Instagram y algunas notas de prensa, Contreras ha difundido la importancia de vincular el cuerpo con el alma, de hecho hace poco confesó que guardó silencio durante nueve días para este fin.
"Habitar y ser consciente de tu cuerpo terrenal es sentir tu alma, es escucharte y saber que toda sensación o emoción es impermanente, que todo lo que importa es construir un presente en total presencia y consciente de que tenemos el poder de co-crear una realidad maravillosa, llena de momentos sutiles, llenos de amor, compasión, empatía", expresó Contreras a modo de consejo. Acompañada a esta reflexión, una foto casi el desnudo grafica su potente mensaje.
Fuente: ar13.cl
