ayuda con tetitas :(

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por Shiruriru, 13 Mar 2011.

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  1. Shiruriru

    Shiruriru Usuario Nuevo nvl. 1
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    saludos portalianos, mi poblema es que hace mas o menos 1 año estaba pesando 75 kilos,:silvar: mido 1,69 :zippyuy: , me dedique a hacer ejercicio y dieta y en 3 meses baje hasta los 64 kilos, el problema es que tengo tetitas que antes de mi subida de peso no estaban y me hacen ver demasiado ancho :S, necesito algun consejo que tipo de ejercicio tengo que hacer para apretar esa zona o tonificarla y quemar esa grasa.
    de verdad agradeceria mucho algun consejo
     
  2. ZyzzCattO

    ZyzzCattO Usuario Casual nvl. 2
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    COMPADRE PONE PESONES CTM!! CREI KE ERAUNA MINA

    HACE 500 LAGARTIJAS AL DIA Y EN UNA SEMANA VAY A TENER LOS PECTORALES DE COLEMAN.. Y DEJA DE COMER FRITURAS .. SI ES FACIL LA WEaA!!
     
  3. pablo.ne

    pablo.ne Usuario Casual nvl. 2
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    baje un poco la cantidad de carbos y no comas grasa mala cmo frituras por ej o exeso de grasa animal.
     
  4. Mercenario!

    Mercenario! Usuario Maestro nvl. 6 ★ ★ ★ ★
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    a puras lagartijas
     
  5. tala_sh

    tala_sh Usuario Nuevo nvl. 1
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    Perro mira una buena dieta wn y todos los dias cardio arto cardio y sus lagartijas y obviamente eliminar las frituras y bebidas po yo ise eso por que igual sufria tu problema y puta baje caleta kachai y sirve pero me pege un relajo y todavia estoi en eso jajajaja no pero hace eso por lo menos ami me resulto Exito :)
     
  6. JiroN

    JiroN Usuario Casual nvl. 2
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    HAHAHAHA TIENE TETAS KJAWKJAWKAJW naa mentira :D XD
     
  7. TARRO HXC

    TARRO HXC Usuario Avanzado nvl. 4 ★ ★
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    comprate sostenes, hacete un candao chino y cobra 5.000 por el helao y 2.500 por el ÑE...
     
  8. Eerik

    Eerik Usuario Nuevo nvl. 1
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    mkmjsakjsakjska tiene tetas uy :$ sexy
     
  9. z4g0r!

    z4g0r! Usuario Casual nvl. 2
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    puta mira inscribete en un gym y hace arto ejercicio de pecho y si no hay money hacete un banco y llevanta botellas de agua pesas o con arena ! :) artenalmente nomas jeje y aplica arta lagartijas y deja de comer frituras completos y esos y lo mas sano de todo corre arto y nada si podi xD ! :p
     
  10. rogue_x

    rogue_x Usuario Casual nvl. 2
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    JAJA MEJOR NI TE QITES LA POLERA EN ED FISICA... TETON xD
     
  11. menc89

    menc89 Usuario Casual nvl. 2
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    abduccion y aduccion de los brazon con el codo flectado hacia adelante y atras !
     
  12. Juan Cacho

    Juan Cacho Usuario Nuevo nvl. 1
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    ajajjaj el ctm pesao
     
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