Cmo hacer ejercicios correctamente

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por mauricio73, 10 Ago 2010.

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  1. mauricio73

    mauricio73 Usuario Habitual nvl.3 ★
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    Ya cauros, acá les dejo una serie de Vídeos, son animados y enseñan como hacer ejercicios de forma correcta. Saludos







    Para chicas





    Esto lo encontré en you tube, yo no cacho casi nada de esto, así que si son malos, por favor omitanlo y que el moder lo borre, saludos

    ​
     
    #1 mauricio73, 10 Ago 2010
    Última edición por un moderador: 14 Nov 2016
  2. PeterJuice

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    buenos videos..se agradecen
     
    #2 PeterJuice, 10 Ago 2010
  3. Y O P I

    Y O P I Usuario Maestro nvl. 6 ★ ★ ★ ★
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    Buenos videos viejo.

    Obvio que sirven. Bien detallados los movimientos en los videos.

    Gracias.
     
    #3 Y O P I, 10 Ago 2010
  4. mauricio73

    mauricio73 Usuario Habitual nvl.3 ★
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    Que bueno que les gusto, ojala y les guste a todos
     
    #4 mauricio73, 10 Ago 2010
  5. Raizo

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    Buenos los videos, mas de alguna vez los he usado
    se agredece :)
     
    #5 Raizo, 10 Ago 2010
  6. mauricio73

    mauricio73 Usuario Habitual nvl.3 ★
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    Wena entonces corre la voz para que mas user los vena, saludos
     
    #6 mauricio73, 12 Ago 2010
  7. kaarliito

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    ja tan buenos lo videos compañero ;)
     
    #7 kaarliito, 12 Ago 2010
  8. cobresalino14

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    exelentes videos se agradese
     
    #8 cobresalino14, 13 Ago 2010
  9. Karly Boo

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    son solo para hombres?
     
    #9 Karly Boo, 28 Ene 2011
  10. guitarclas

    guitarclas Usuario Casual nvl. 2
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    los ejercicios son para hombres y mujeres, saca el concepto de ejercicios apra hombres y eejercicios para muejres, si queires obtener resultados tienes que hacer lo que hacen los hombres
     
    #10 guitarclas, 28 Ene 2011
  11. ernestoalka

    ernestoalka Usuario Casual nvl. 2
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    esos videos son muy buenos yo aveces los veo cuando nesecito ayuda con algun ejersicio en general
     
    #11 ernestoalka, 5 Feb 2011
  12. KachO

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    buena la info ...
     
    #12 KachO, 13 Feb 2011
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