P90 y comenzar a entrenar.

P90X compadre ese es bueno yo parti haciendo eso en la casa... es rebueno compadre... hazlo animate.!!! el p90 es mas tonificacion es como mas para minas.... incluso ahora salio el p90x2 es aun mas filete pero pesado...

 

yo quiero los videos para comenzar a ejercitarme.

kien me dice donde los bajo plz

 

Buscate el P90 Master Series, es un poco más "dificil" que el P90 y no requiere de una barra para hacer las dominadas como en el P90X.

 

que alguien ponga los videos, seria bueno, yo tambien quiero comenzar

 

Si es verdad... pero amigo con el otro tbn kedaras adolorido, pero tendras mas ganancias tbn,yo te recomiendo el p90x yo no hacia nada... estuve 5 años de los 18 a los 23 diciendo siiii demas si lo hago, demas q puedo y weas asi pero too flaco y sin forma..hasta q me decidi buske mucho, testimonios de personas que lo habian exo y cosas asi hasta q m decidi, la 2 primeras semanas no termine ningun video :/ pero segui segui hasta q hacia los videos completos, no a ese nivel pero los hacia.

Bueno Compadre si vas a empezar en esto LO MAS IMPORTANTE ES LA DIETA, 70 DIETA 30% EJERCICIO..

SAludos

 

todos ustedes que tienen los videos deberian subirlos ¬¬

 

es cosa de poner el buscador en el portal no kedarse esperando a lo flojo ¬¬

 

estuve viendo lo q es eso y seria bueno q alguien suba los videos ¡ seria muy util

 

Amigo solo tienes q usar el buscador del portal, veo q eres nuevo, buskelos amigo estan

Saludos

 

los link estan caidos pss ¬¬ por algo los pido