Científicos descubrieron que rezar, después de sentirse muy enojado, calma las emociones más negativas. Recomiendan orar por los enemigos también. NUEVA YORK.- ¿Furioso sobre un comentario desagradable? ¿Enojado por un desaire social? Diga una oración, incluso aunque no sea religioso, ya que nuevas investigaciones de científicos estadounidenses y holandeses demuestran que rezar puede ayudar a aliviar la ira, rebajar la agresividad y reducir el impacto de la provocación. "La gente acude a menudo a la oración cuando siente emociones negativas, incluyendo la ira", dijo Brad Bushman, profesor de comunicación y psicología en la Ohio State University y co-autor del estudio. "Descubrimos que la oración realmente puede ayudar a la gente a lidiar con la cólera, probablemente ayudándolos a cambiar su punto de vista sobre los acontecimientos que los indignaron y ayudándolos a tomarlos de forma menos personal", agregó. En la investigación publicada online en el Personality and Social Psychology Bulletin, Bushman y sus colegas descubrieron que rezar ayudaba a controlar la ira sin importar la afiliación religiosa de la persona o si iba a misa o rezaba de forma habitual. En el primer estudio pidieron a 53 estudiantes universitarios estadounidenses que completaran un cuestionario que medía niveles de emociones como ira, depresión, tensión, fatiga y vigor y luego los colocaron ante una situación que pudiera provocar una respuesta colérica. Después pidieron a los estudiantes que leyeran una noticia de un periódico sobre una paciente de cáncer y les asignaron aleatoriamente que rezaran por ella o pensaran en ella. Los estudiantes que rezaron por la paciente reflejaron posteriormente menores niveles de ira. En otros estudios, Bushman, Ryan Bremner de la Universidad de Michigan, y Sander Koole, de la Universidad UV en Amsterdam, tuvieron resultados similares sobre el poder de la oración a la hora de lidiar con la ira, la agresividad y la provocación. "Los efectos que encontramos en estos experimentos fueron bastante grandes, lo que sugiere que la oración realmente puede ser un modo efectivo de calmar la ira y la agresividad", dijo Bushman. Pero subrayó que los beneficios estaban relacionados con una oración benévola. "Cuando la gente se enfrenta a su propia ira, podría querer considerar el viejo consejo de rezar por los enemigos", dijo Bremner. "Puede que no beneficie a sus enemigos, pero podría ayudarlos a lidiar con las emociones negativas", agregó.
puede ser pero no rezo hace mucho, cuando tengo ira y esta cerca el gato me desquito tirándolo a la xuxa total no le duele, pero igual después me da pena.
No creo. Más que en rezar para combatir la ira, el asunto está en canalizar ese sentimiento. Perfectamente se puede combatir la ira tanto rezando, como echando xuxadas pegándole a los muebles, etc..
es verdad, yo no rezo yo oro, y hacerlo cuando uno esta mal o esta en una cituacion dificil puede ayudar para que cambies de animo, da lo mismo si Dios existe o no, el solo hecho de orar sirve, creanme.
Hay que calrmarse, rezar meditar contar hasta 10 lo que sea y despues desearle lo mejor al enemigo o la persona que te hace enfadar, eso es lo que mas le emputese. Por eso se dice, perdona a tus amados y por sobre todo a tus enemigos porque eso los enfurece.
y pensar que la oración empezó como una broma depravada para que las minas se agacharan en mis tiempos memorables ... hasta que el puto judas me delato con las minas y me demandaron por acoso sexual
