>Duda con p90x

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por tanuki200, 13 Nov 2011.

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  1. tanuki200

    tanuki200 Usuario Nuevo nvl. 1
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    hola quisiera saber si al empezar con el programa del p90x uno puede hacer otra actividad fisica??... me explico me gusta practicar running... podre seguir saliendo a correr y a la par hacer el programa??
    gracias...

    PD: hay diferentes versiones del p90??? si es asi con cual deberia empezar???
    [h=3][/h]
     
    #1 tanuki200, 13 Nov 2011
  2. moristilo

    moristilo Usuario Habitual nvl.3 ★
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    Ufffff, si te da el cuerpo, demas que si.
    Aunque las primeras semanas vas a quedar pal loly xD

    Una pregunta importante antes de comenzar es en cuanto tiempo quieres quedar marcado?
    1 mes o 3 meses??
    Si es en tres meses descarga el P90X normal.
    Si es en uno descarga el P90X PLUS mas INSANITY.

    Vas a tener que hacerte mierda entrenando eso si y ser constante, harta fuerza de voluntad compita!!!!!!!!
     
    #2 moristilo, 13 Nov 2011
  3. kiensa

    kiensa Usuario Nuevo nvl. 1
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    supongo ke si
    io ago el p90x a la par con mis entrenamientos
    y no veo ke sea malo
     
    #3 kiensa, 13 Nov 2011
  4. moristilo

    moristilo Usuario Habitual nvl.3 ★
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    ES BACAN!! :lol:
    [​IMG]
     
    #4 moristilo, 13 Nov 2011
  5. mor3

    mor3 Usuario Nuevo nvl. 1
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    Si te quedan ganas de moverte al 3er dia , si po xD
     
    #5 mor3, 13 Nov 2011
  6. tanuki200

    tanuki200 Usuario Nuevo nvl. 1
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    Gracias por las respuestas... :)
     
    #6 tanuki200, 13 Nov 2011
  7. tanuki200

    tanuki200 Usuario Nuevo nvl. 1
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    otra cosa xd... alguin tiene el link para descargar el P90X PLUS mas INSANITY????
     
    #7 tanuki200, 13 Nov 2011
  8. el_goonzxa

    el_goonzxa Usuario Nuevo nvl. 1
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    podrias cambiar un dia de la rutina: por ejemplo el dia de cardio lo cambias por running. aunque si te da la energia, demas puedes hacerlo junto al p90X.
     
    #8 el_goonzxa, 14 Nov 2011
  9. BladeCore

    BladeCore Usuario Habitual nvl.3 ★
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    si perro obvio si eres gordito o con masa grasa.. te ayudara a bajar de peso... P90X es tonificar y apretar
     
    #9 BladeCore, 14 Nov 2011
  10. paxtricia

    paxtricia Usuario Nuevo nvl. 1
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    xfa alguien tiene el p90x????conel asunto delaley desopano s puede descargar nada xfa si me ayudan a coneguirlo
     
    #10 paxtricia, 28 Ene 2012
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