Beneficios del Chocolate

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por CHICA FREAK, 13 Abr 2011.

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  1. CHICA FREAK

    CHICA FREAK Usuario Maestro nvl. 6 ★ ★ ★ ★
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    Bueno chicas encontré algo sobre el chocolate y como me he fijado acá muchas somos buenas para esta deliciosa golosina así que lean esto y no se sientan culpables por comerlo :)

    [​IMG]

    Es una fuente importante de calcio

    • Una tableta pequeña (45g) de chocolate con leche puede contener un 8 por ciento de la dosis diaria de calcio recomendada para la salud.

    No causa adicción

    • Aunque así parezca, técnicamente no lo es, a pesar de que contiene químicos inductores del bienestar. Ceder a una pequeña tentación puede ayudar a resistir otras.

    • Si uno no se priva de todo lo que le gusta, estará más motivado para seguir una alimentación equilibrada y hasta para frecuentar el gimnasio con más regularidad.

    Es rico en nutrientes

    • En la variedad más pura, el chocolate amargo o negro, contiene hierro y magnesio, que son indispensables para el buen funcionamiento muscular. Además tiene lecitina, que estimula la actividad cerebral.

    No daña los dientes

    Los especialistas explican que es injusto acusarlo por causar problemas en los dientes porque contiene menos azúcar que otros dulces.

    La energía que necesitabas

    • Una tableta de chocolate amargo de 120 gramos contiene cerca de 5 miligramos de metil-xasti-na y 160 miligramos de teobromina (sustancias con efecto semejante al de la cafeína) lo que lo hace muy estimulante.

    ::portalnet::

    ​
     
    #1 CHICA FREAK, 13 Abr 2011
  2. Áιne

    Áιne Usuario Maestro nvl. 6 ★ ★ ★ ★
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    Viva el Bitter :baba:

    Muera el chocolate con leche y azúcar, ése es el malo!! :protesta:
     
    #2 Áιne, 13 Abr 2011
  3. • ηιssα •

    • ηιssα • Usuario Maestro nvl. 6 ★ ★ ★ ★
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    con razón me gusta tanto :baba:
     
    #3 • ηιssα •, 13 Abr 2011
  4. Neltu

    Neltu Usuario Nuevo nvl. 1
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    Lastima, soy alérgica a el u.u, pero me encanta :D y sufrir un poquito por tan delicioso placer :santa: ... que masoquista :XD:
     
    #4 Neltu, 13 Abr 2011
  5. d0ll-m3l4nc0lik

    d0ll-m3l4nc0lik Usuario Nuevo nvl. 1
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    estas segura que no es adictivo? xD

    buen dato ;)
     
    #5 d0ll-m3l4nc0lik, 13 Abr 2011
  6. elsello

    elsello Usuario Nuevo nvl. 1
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    exelenteeee jojojojo
     
    #6 elsello, 13 Abr 2011
  7. thanatos777

    thanatos777 Usuario Casual nvl. 2
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    el bitter es lo mejor o cualquier wea de chocolate bienvenido sea ,todos los dias como y no engordo o sera la genetica?como sea me gusta mas que la cresta .que no se acabe nunca el cacao.
     
    #7 thanatos777, 13 Abr 2011
  8. VEN- DETA

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    mmmm no se que tan confiable es tu fuente, no todos los chocolates son buenos ya que las marcas que uno consume regularmente como sanhe nuss o trencito contienen mucha grasa, de preferencia es mejor comer los que te indican que tienen 60% cacao o mas...y el chocolate tiene otras propiedades mas importantes aun.. como que son antioxidantes.. pero repito, las buenas cualidades solo los traen los que son ricos en cacao :)
    saludos!!!
     
    #8 VEN- DETA, 13 Abr 2011
  9. CHICA FREAK

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    buen dato eso para tenerlo en consideración al comprar :)
     
    #9 CHICA FREAK, 14 Abr 2011
  10. katherinevictoria

    katherinevictoria Usuario Nuevo nvl. 1
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    que rico dato me fascina el chocolate
     
    #10 katherinevictoria, 24 May 2011
  11. ★ωιѕυ rocкer★

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    Siiiii!!! Y yo que pensaba que me hacia un mal consumiendo tanto chocolate
    Viva la trufa CTM!
     
    #11 ★ωιѕυ rocкer★, 18 Jun 2011
  12. antivih

    antivih Usuario Casual nvl. 2
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    si sabia de eso incluso la leche perjudica mas los dientes que el chocolate
     
    #12 antivih, 18 Jun 2011
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