Tengo una consulta para algún entendido en el tema.

Ante la imposibilidad de ir a un profesional, se me ocurrió la idea de preguntar aquí en el foro. La pregunta va dirigida para algún kinesiólogo puede ser o médico que vea este medio, para ir al grano lo mas básico mido 1.75, peso 70 kilos aproximado, bajo porcentaje de musculatura (no se si está bien escrito). Ahora el problema: creo tener un problema de dolor crónico en la parte baja de la espalda, me molesta hasta el punto de realizar movimientos circulares para relajar en algo el dolor que produce y al realizar esto me suenan todos los huesos de la espalda, no tengo una buena postura siempre con la parte superior de la espalda hacia atrás, hombros hacia adelante y abajo. Quiero enfatizar en que la molestia que siento es muchísima a veces pienso que seria un relajo increíble si no la tuviera jaja... y me preocupa porque al realizar los movimientos me suenan los discos de las vertebras si se llaman así. Estaré atento a este tema y revisare constantemente, desde ya gracias por las respuestas y espero seriedad.