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-Los mejores alimentos para la diabetes suelen ser alimentos integrales que no se procesan, como frutas y verduras. Incluir estos alimentos energéticos extra saludables en su dieta lo ayudará a satisfacer sus necesidades nutricionales así como también a reducir el riesgo de complicaciones relacionadas con la diabetes, como enfermedades cardíacas. Por supuesto, los alimentos en esta lista no deben ser los únicos alimentos que usted come, pero la incorporación de todo o parte de su plan de comidas para la diabetes le ayudará a mejorar su salud en general.