Contenido reciente de burnes

Es una buena carrera, eso si se empieza de abajo, no esperes ganar mas de 500 lucas de entrada ni mucho menos entrar como jefe, como dicen arriba luego de un par de años, juntando experiencia, cursos, certificaciones las lucas suben generosamente al igual que el cargo, a mi juicio es una de las...

gracias compadre, ya me quedo mas tranquilo al saber que puedo hacer ambas cosas. saludos

Buena buena, ahora me surgió una última duda, como mencionaba en el post tengo algo de guatita y pectorales con grasa acumulada(tetas), no mucho pero igual es molesto y solo en esas partes ya que de espalda, hombros , brazos y piernas soy bien flacuchento, entonces sera mejor primero bajar esos...

hola bro, a que te refieres ? D:

Gracias compadre, me viene de perilla pero tengo una duda. Lo que pasa es que tengo 2 mancuernas pero una tiene la barra un poco más larga que la otra, podrá jugar en contra esa pequeña diferencia ?

Hola gente del portal, soy nuevo aquí y por lo que he visto aqui hay varios sabios en la materia. Alguien que se maneje relativamente bien en el tema podría recomendarme una rutina de ejercicios con mancuernas así como para empezar ? que ejercicios hacer, cada cuanto etc... Mi intención es...