Contenido reciente de habiles

  1. H

    P90 Programa Acondicionamiento fisico para principiantes ( El Gimnasio 5 )

    Antes que nada agradecer este espacio y tu aporte. Ya baje el P90, P90M, P90X pero por ahora me voy a tirar por el P90 porke el p90x es muy brijido pa mi que llevo una vida sedentaria y fumo mucho.. tengo bastantes dudas al respecto y me gustaria que las diciparas ya que se nota que le pegai...
  2. H

    P90 Programa Acondicionamiento fisico para principiantes ( El Gimnasio 5 )

    cagaron los link compadre podriai subirlo denuevo? gracias..