Contenido reciente de SebaOtz

  1. S

    Ayuda COMPAS !!!! Post-Lesión :c

    Hola gente soy nuevo en este foro y también llevo entrenando 4 meses. Les cuento, hace aproximadamente 1 mes sufrí una lesión en la espalda baja producto de un remo con barra agarre supino, hasta la hora me siento mucho mejor, pero si con pequeñas molestias de vez en cuando, esto me ah...