Contenido reciente de tommyoliver

HOLA. Como dice el titulo, busco el libro "Teoria del entrenamiento deportivo", de Dietrich Harre. Libro super útil y básico sobre el entrenamiento deportivo. Ojalá alguien tenga el link para PDF. Y si por otro lado, lo tienen fisico y lo quieren vender, dejenme un mensaje con el valor $_$...

Hola. Quiero volver a la practica de artes marciales, tengo 23 años, dejé de practicar como hace 5 y no se donde entrenar. Porfa, recomiendenme escuelas, gyms, etc donde hagan clases de AAMM. Me interesa principalmente el tema de la defensa personal, y muy poco la competición deportiva. Gracias!