jajaja, donde he escuchado esa regla? edito porque me acorde: american pie nose cual si xd jajaj buena.. pero en este caso no se aplica.. y les dejo un apunte a los que me recomiendan ejercicio... dos años atras no hacia ningun ejercicio (flexiones, trotar, etc) y sigo la misma cantidad de partidos a la semana, yo diria que menos... pero de la noche a la mañana, por decir algo, me estoy quedando sin resistencia fisica...
mmmmm.... es una cosa de tu cuerpo,osea tienes ke aumentar la intencidad de ejercisios pero no me refiero a exigir mas trotando sino ke evolucionar en pesas o simples ejercicion con tu propio cuerpo(sentadillas,flexiones,etc) y ademas ke masturbarse no tiene nada ke ver con tu rendimiento,asetela todos los dias nomas,no pasa nah jajaj xD
empieza a hacer lo que no hacias drogarte fumar y tomar mejoraras bastante en tu resistencia XD salu2 pd vaya al gim y apliquese y vera resultados
jajaja. pero encuentro raro, sigo el mismo training y hace dos años no sufria el problema de la resistencia.
por eso po, teni ke subir el nivel,osino te kedai atascao mientras los otros ya te pasan como kieren po xD
Compadre, puede ser solo desmotivación, algo mental o estres. A esa edad seria dificil que te falten energias, pero puede ser que estes perdiendo la condicion física. Tal vez juegas a la pelota solo el dia sabado y el resto de la semana no practicas ninguna actividad deportiva. Intenta trotar una media hora dia por medio, ejercicios en la casa... y si no resulta comprate alguna wea con ginseng para que te reponga energia.
si, nada mas trota distancias largas anda en bicicleta distancias largisimas asi aumentaras tu resistencia a cagar
