Me estoy quedando sin resistencia

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por Pichuleichon4You, 30 May 2010.

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  1. Criminalpowa

    Criminalpowa Usuario Casual nvl. 2
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    trota harto nomas, y fijate que no tengay problemas respiratorios ;)
     
    #13 Criminalpowa, 30 May 2010
  2. Alonsi

    Alonsi Usuario Casual nvl. 2
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    apliquen regla de 3 en la paja 3x3 = 9 xD
     
    #14 Alonsi, 30 May 2010
  3. Pichuleichon4You

    Pichuleichon4You Usuario Nuevo nvl. 1
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    jajaja, donde he escuchado esa regla?

    edito porque me acorde: american pie nose cual si xd

    jajaj buena.. pero en este caso no se aplica..



    y les dejo un apunte a los que me recomiendan ejercicio...

    dos años atras no hacia ningun ejercicio (flexiones, trotar, etc) y sigo la misma cantidad de partidos a la semana, yo diria que menos... pero de la noche a la mañana, por decir algo, me estoy quedando sin resistencia fisica...
     
    #15 Pichuleichon4You, 30 May 2010
  4. Pichuleichon4You

    Pichuleichon4You Usuario Nuevo nvl. 1
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    vale, eso ayuda... "kinsesiologo".
     
    #16 Pichuleichon4You, 30 May 2010
  5. fenick

    fenick Usuario Nuevo nvl. 1
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    bicicleta perro es un buen ejercicio para mejorar la resistencia
     
    #17 fenick, 30 May 2010
  6. Chez one

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    mmmmm.... es una cosa de tu cuerpo,osea tienes ke aumentar la intencidad de ejercisios pero no me refiero a exigir mas trotando sino ke evolucionar en pesas o simples ejercicion con tu propio cuerpo(sentadillas,flexiones,etc) y ademas ke masturbarse no tiene nada ke ver con tu rendimiento,asetela todos los dias nomas,no pasa nah jajaj xD
     
    #18 Chez one, 30 May 2010
  7. dino10

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    la vejez..no, haz ciclismo o alguna wea así.
     
    #19 dino10, 30 May 2010
  8. skArMaXevIL

    skArMaXevIL Usuario Casual nvl. 2
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    empieza a hacer lo que no hacias drogarte fumar y tomar mejoraras bastante en tu resistencia XD salu2 :D pd vaya al gim y apliquese y vera resultados
     
    #20 skArMaXevIL, 30 May 2010
  9. Pichuleichon4You

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    jajaja.
    pero encuentro raro, sigo el mismo training y hace dos años no sufria el problema de la resistencia.
     
    #21 Pichuleichon4You, 30 May 2010
  10. Chez one

    Chez one Usuario Habitual nvl.3 ★
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    por eso po, teni ke subir el nivel,osino te kedai atascao mientras los otros ya te pasan como kieren po xD
     
    #22 Chez one, 30 May 2010
  11. mulemoreno

    mulemoreno Usuario Casual nvl. 2
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    Compadre, puede ser solo desmotivación, algo mental o estres.
    A esa edad seria dificil que te falten energias, pero puede ser que estes perdiendo la condicion física. Tal vez juegas a la pelota solo el dia sabado y el resto de la semana no practicas ninguna actividad deportiva. Intenta trotar una media hora dia por medio, ejercicios en la casa... y si no resulta comprate alguna wea con ginseng para que te reponga energia.
     
    #23 mulemoreno, 30 May 2010
  12. 1313

    1313 Usuario Nuevo nvl. 1
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    si, nada mas trota distancias largas
    anda en bicicleta distancias largisimas
    asi aumentaras tu resistencia a cagar
     
    #24 1313, 30 May 2010
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