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Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por Alejandro, 4 Jun 2008.

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  1. KachO

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    aaaa wena = teni tu rutina echa ya eso es weno...............
     
    #69133 KachO, 21 Jul 2008
  2. KachO

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    yo no ago lo ke se pueda nomas
    acorde kon lo ke tenog es ke no tengo muxas
    cosas asi ke con lo ke tengo me la injenio...
     
    #69134 KachO, 21 Jul 2008
  3. Alejandro

    Alejandro Invitado

    Mmmm... eso creo... si es que no se me olvida nada... :D
     
    #69135 Alejandro, 21 Jul 2008
  4. Alejandro

    Alejandro Invitado

    Cachai que son pocas repeticiones... pero hacer todo eso me demoro como como una hora :D
     
    #69136 Alejandro, 21 Jul 2008
  5. KachO

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    waajaja

    demas .........
     
    #69137 KachO, 21 Jul 2008
  6. Alejandro

    Alejandro Invitado

    ....................
     
    #69138 Alejandro, 21 Jul 2008
  7. KachO

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    sipos ke = no es poco ai trabajai casi todo el cuerpo
    yo no ago piernas me da paja nose no me gusta pero
    tendre ke aser mas adelante ke soi flaco de piernas ajajaa
     
    #69139 KachO, 21 Jul 2008
  8. Alejandro

    Alejandro Invitado

    Y esta semana voy a doblar las repeticiones... así que seguro quedo pal loli :XD:
     
    #69140 Alejandro, 21 Jul 2008
  9. KachO

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    peor por ahora se hace lo ke se puede nomas
    cuanod trabaje mas adelante me comprare una makina y un
    banco de para la wata.......
     
    #69141 KachO, 21 Jul 2008
  10. KachO

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    wajaja demassssssssss
     
    #69142 KachO, 21 Jul 2008
  11. KachO

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    yo no ago de repente ke es ke tener un buen lugar y yo no lo tenog toi asiendfo pesas
    y pasa mi vieja y tengo ke para .......
     
    #69143 KachO, 21 Jul 2008
  12. Alejandro

    Alejandro Invitado

    Para piernas las sentadillas con la barra en la espalda eso te hacer m....... :XD:.... hago spinning también... femorales (que eso te trabaja la parte trasera del muslo y glúteos)
     
    #69144 Alejandro, 21 Jul 2008
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