yo no como nada con esos quimicos por que empecé a tener urticaria idiopática (ronchas alergicas) heavy y me di cuenta que pasaba con algunas marcas de aceite, fideos, salsas, pollo asado, todas las weas congeladas preparadas como papas fritas, pizzas, nuggets, pure, también algunos remedios irónicamnente antialérgicos, tapsin, paracetamol en general, aspirina
(un excipiente común que no sale detallado lo causaba) todo lo light (jugos - coca light)
ahora solo como cosas preparadas por mi x ej: si quiero comer fideos con salsa con carne o carne de soya, fideos sin conservantes, la salsa de tomate la hago con tomates maduros, especias frescas (oregano y/o ajo fresco)
si quiero comer puré con mantequilla sin conservantes, leche entera y papas peladas y cocidas por mí.,
solo ocupo aceite de oliva o 100% maravilla (antes era todo aceite de maravilla ahora son 30% maravilla, 60% soya, 10% pichi

)
mucha fruta de postre en vez de cassata, harta verdura y puta que me siento mejor.