Rutinas, street workout! (Nivel easy).

Discussion in 'El Gimnasio De PortalNet' started by .:HorusBlack:., Jan 21, 2013.

  1. .:HorusBlack:.

    .:HorusBlack:. Usuario Habitual nvl.3 ★
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    Intenten hacer estas rutinas comprobaran que no son tan fáciles, Este es el nivel fácil pronto subiré el nivel intermedio y el dificil.







    Asi quedarán si siguen esta rutina, saludos y comenten!.

     
    #1 .:HorusBlack:., Jan 21, 2013
    Last edited: Jan 21, 2013
    akban likes this.
  2. akban

    akban Usuario Nuevo nvl. 1
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    Excelentes, fácil de entender y muy buenas para realizar en la casa.

    Buen aporte.
     
  3. Salchicha

    Salchicha Usuario Casual nvl. 2
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    Buen aporte compadre, se ven easy a mi parecer.
    De todas maneras no cambio el Insanity :)

    Saludos!!!
     
  4. francohead

    francohead Usuario Nuevo nvl. 1
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    Dig deeper!!!!
     
  5. cko2

    cko2 Usuario Nuevo nvl. 1
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    el camino de 3 años
     
  6. yuo Ps2

    yuo Ps2 Usuario Nuevo nvl. 1
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    compadre seria la rutina completa en el día o es una cada dia???
     
  7. Raizo

    Raizo Usuario Habitual nvl.3 ★
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    puedes postear el link de donde las sacaste para ver si hay rutinas "intermedias" ??
    me gustaron las rutinas xD
     
  8. BladeCore

    BladeCore Usuario Habitual nvl.3 ★
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    vale compadre se agradece
     
  9. WoodyArt

    WoodyArt Usuario Habitual nvl.3 ★
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    Wena perrito se agradece
     
  10. WoodyArt

    WoodyArt Usuario Habitual nvl.3 ★
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    Cabros quiero pasar al nivel medium... Pero un amigo me dijo que debo estar a lo menos 1 mes con esta rutina primero... Que es de cierto ?
     
  11. Ron Perlman

    Ron Perlman Usuario Habitual nvl.3 ★
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    esta wea la haciamos en judo, quedabamos pa la corneta y despues no daban ni ganas de hacer randori ajajajjaja, lo recomiendo 100%
     
  12. diegonissan

    diegonissan Usuario Nuevo nvl. 1
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    Exelente rutina, ojalá tuviera una barra en la casa :c jjajaj