Bien casi todos saben que tomar paracetamol hace mal al higado. Por eso lo evitaba. Sin embargo comenze a tomar dosis bajas , 500 mg o sea una tableta, para el dolor de cabeza al dia. Debo decir que funciono ; sin embargo ocurrio algo extraño. Me dolian los musculos. Al principio crei que era casualidad pero se repetia una y otra vez, en especial cuando hacia algun esfuerzo.
Un estudio revelo lo siguiente
"Los principales descubrimientos de este estudio fueron 1) PGF 2-alfa (NdT: como dijimos esta relacionado con la síntesis de la proteína en el músculo) aumenta después del ejercicio con pesas; y 2) ambos, Ibuprofeno y Paracetamol, atenumaron este incremento. También fue sorprendente el hecho de que con la adición de Ibuprofeno, el Paracetamol tuvo un efecto atenuante mucho más potente en el PGF 2-alfa comparándolo con el grupo que tomaba placebos"
Este hecho fue contrario a la hipótesis inicial que el Paracetamol no tiene efectos en el músculo esquelético debido a la creencia de que tiene poco efecto sobre los tejidos periféricos. Sin embargo, estos hechos concuerdan con nuestros anteriores descubrimientos donde tanto el Ibuprofeno como el Paracetamol bloquean el incremento de la síntesis de la proteína en el músculo después de entrenamientos
http://www.entrenamiento.com/salud/antiinflamatorios-inhiben-sintesis-proteina/
Debo añadir que no realizo ejerccios regulares ., mas alla de caminar un poco ; sin embargo creo que el efecto de inhibir la sintesis proteica, es potencialmente grave cuando se nesecita la sintesis proteica , por ejemplo para reparar musculo dañado (fracturas musculares, tendinitis etc ) , o en personas cuya destruccion proteica se ve incrementada ( por ejemplo despues de los 40-50 , la gente comienza a perder musculo )
Un estudio revelo lo siguiente
"Los principales descubrimientos de este estudio fueron 1) PGF 2-alfa (NdT: como dijimos esta relacionado con la síntesis de la proteína en el músculo) aumenta después del ejercicio con pesas; y 2) ambos, Ibuprofeno y Paracetamol, atenumaron este incremento. También fue sorprendente el hecho de que con la adición de Ibuprofeno, el Paracetamol tuvo un efecto atenuante mucho más potente en el PGF 2-alfa comparándolo con el grupo que tomaba placebos"
Este hecho fue contrario a la hipótesis inicial que el Paracetamol no tiene efectos en el músculo esquelético debido a la creencia de que tiene poco efecto sobre los tejidos periféricos. Sin embargo, estos hechos concuerdan con nuestros anteriores descubrimientos donde tanto el Ibuprofeno como el Paracetamol bloquean el incremento de la síntesis de la proteína en el músculo después de entrenamientos
http://www.entrenamiento.com/salud/antiinflamatorios-inhiben-sintesis-proteina/
Debo añadir que no realizo ejerccios regulares ., mas alla de caminar un poco ; sin embargo creo que el efecto de inhibir la sintesis proteica, es potencialmente grave cuando se nesecita la sintesis proteica , por ejemplo para reparar musculo dañado (fracturas musculares, tendinitis etc ) , o en personas cuya destruccion proteica se ve incrementada ( por ejemplo despues de los 40-50 , la gente comienza a perder musculo )
