8 partes de vegetales que no te comes y son excelentes para la salud!!!

jújaja a comer cascaras... ya no las botare

gracias por la info !

 

Mi madre me daba PEPAS DE ZAPALLO, obvio las ponia al horno, cuando estaban doradas.....es igual que comer almendras...y mas encima son ricas (sabor parecido al pistacho)

 

le pepas de zapallos se puedn comer tostadas como las marabillas, son muy buenas y las papas con cascaras hechas en una olla con un poco de agu a aceite, oregano y sal a gusto quedan filetes...
la comida se puede hacer mas entreteniada cuando se varia un poco

 

Si wn......no crei pero probé.,....no las deje más....de hecho, les pido a mi casero en la vega, que me guarde...las pones al horno...en la bandeja...y cuando caches que estén tostatitas o medias abiertas..te las comes...pero lo que viene en el interior..

 

los medios cerealbar en el trono dp con las pepas de zapallo! ajajajajajaja
CagradeC la info...

 

buena, hay una papas pequeñas que he comido y las sirven sin pelar, son muy buenas

 

los agregaré a mi dieta

 

buena info, se agradece

 

Podría empezar a utilizar esos hábitos, se agradece!