pero viejo, el huevo , la carne y la leche son puras proteinas
-las vitaminas son lo que nos ayudan a que el cuerpo este sano..
-las Proteinas nos ayudan a que el cuerpo crezca..
en vez de que parte del cuerpo tiene más vitaminas, cambialo por Proteinas
leo los foros de culturismo en donde aprendes lo esencial para la buena alimentacion..
aparte descargo libros de alimentación y los leo...
y algo se de la diferencia entre esos 2 elementos
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Yo me se otro chiste cochino:
Había una vez un marinero, que vá y le dice al capitán:
- Capitán , Capitán esto es una emergencia, en el barco hay un marikón!!
- Pero como lo averiguó?? - le dice el capitán -
- No se mi capitán es que le chupé el pico y lo tenía pasao a mierda !!!
