corrió sangre en la prueba todos confiados que era selección multiple y no la wea era con preguntas de desarrollo brutales y V/F justificado
Yo tengo que ir a presentar un proyecto a un auditorio de la teleton, ya tengo miedo y me imagino tartamudeando frente al publico
Piensa en algo agradable y que conoces a todos los que les estas hablando... sentirse en un ambiente grato, da confianza!
Hay que ser budista para estar tranquilo en un momento asi, sobre todo si es la primera vez ante un publico tan grande
Practica frente al espejo, funciona... Yo tengo un truco que funciona en esos casos, al menos yo lo que hago es tomar un propanolol media hora antes de la exposición (1 comprimido)... Antes me chupaba caleta, pero con eso me relajo caleta, y hasta hablo harto
