La Paralisis del Sueño, Preguntas-Causas-Respuestas

Estimados amigos;

Escribo esto porque muchos me entenderán, muchos dirán Ohhhhhhhh a mi me pasa esa gueá...

Ya lo mencionaron y dieron infinidad de detalles técnicos, médicos y cuanta cosa hay, se agradece mucho la info.

Haz despertado alguna vez y no te haz podido mover??? intentas gritar y no puedes hacer nada...tu mente empieza en una vorágine de terror, oyer voces, te aprietan el pecho?? sientes que caes por un precipicio??? todo tiene una explicación...

Sufrí este mal desde pequeño, despertaba y no me podía mover, veía y oía cosas, trataba de gritar y ahí paralizado y con el corazón bombeando FULL, cuando despertaba obviamente la angustia llenaba mi alma....pero aprendí a superar el problema....

1.- Es un fenómeno FÍSICO, un trastorno del SUEÑO, no hay fantasmas, ni muertos, ni brujos ni NADA...Convéncete de aquello.

2.- Sobre todas las cosas pasa cuando duermes incómodo o en malas posturas, a algunas personas les pasa BOCA ARRIBA, cuando se duermen en sillosnes y posturas similares

3.- La mente juga malas pasadas, y a veces MUY MALAS PASADAS, no te fies de ella.

4.- No importa lo que Oigas, No importa lo que sueñes, siempre entrarás en desesperación, si sufres este mal NO PUEDES EVITARLO...PERO SI CONTROLARLO.

5.- A muchos les pasa lo mismo, es más común de lo que crees, no eres especial, los extraterrestres no te perseguirán, no te saldrán estigmas ni tampoco serás consejero de duendes o elfos, es normal y común y corriente.

6.- NO NECESITAS conocimientos de la Nasa para controlar lo que te pasa, ni ir al Tibet, ni contactar MEDIUMS, ni nada, sólo CONOCIMIENTO.

No intentaré explicar lo que pasa en el cerebro pero puedo agregar que a los astronautas que entrenan para viajes espaciales los sometes a fuerzas G en una maquina que los hace girar de tal manera que se desmayan, ellos relatan que antes de desmayarse muchos han sufrido de EXPERIENCIAS PARANORMALES, ven el famóso tunel de Luz, sienten cosas , etc, etc. etc son fenómenos físicos ya explicados por la ciencia.

Desde chico sufría este problema hasta que me aburrí..y decidí superarlo cómo??? aunque no lo crean es fácil.

Toma conciencia de lo que te pasa, enumera cada detalle del fenómeno, recuerda todo lo que te pasa, las sensaciones físicas, si puedes escríbelas y recuérdalas........ten en cuenta que es una anomalía física, DIOS NO TE JUZGARÁ..

Cuando vuelva a pasar, transfórmate en una especie de investigador, si despiertas en tu cama sin poder moverte, te zumban los oidos, rechinan tus dientes, ves cosas...RECUÉRDALAS.

Cuando tomes conciencia del fenómeno, lo experimentarás con curiosidad porque predispondrás tu mente a ser un espectador del fenómeno, no una VICTIMA.

Cuando estás en ese estado de semi.conciencia, la mente va a mil por hora pero dormida, debes recordar siempre que es un fenómeno FÍSICO, acuéstate pensando en ello.....estándo en ese estado de inmovilidad, de terror, de miedo....lo recordarás.....

Cuando lo recuerdes y practiques el método, podrás pasar al paso siguiente, DESPERTAR tranquilo y sin problemas... como hacerlo???

SIMPLE: piensa para ti mismo: Estoy con mi cuerpo dormido, mi mente está despierta, cierra los ojos, respira muy profundo ( muy importante) como cuando vas a comunicar algo de suma importancia, date el tiempo de disfrutar la respiración, muy calmada, tranquiliza tu cuerpo, es como cuando llegas a la meta despues de una carrera, tranquilízate.........muévete de a poco.... vuelve a dormir o despierta....funciona!!!!

Nunca más pesadillas o sueños repetitivos, cosa que también se pueden controlar......

haz soñado que tratar de correr y no puedes avanzar??? que puedes hacer??? para qué correr si puedes volar?? RECUÉRDALO, cuando en sueños te pase, volarás.....

 

shaaa la vola y justo ase pòco mi hermana mi dice la misma wea entera asusta pensando q la penaron en la casa xD asi q le boy a manadar el link pa que lo lea ^^

 

o wn a mi me pasa esta wea, la wea es q interactuo con las alucinaciones =(

es muy cuatica la wea

 

ami mepaso anoche ...estaba empesando a qedarme dormido ...cuando empese a sentir en mi cabeza una especie de coskilleo ...un ruido muy raro como cuando caen agujas al suelo...la wea es qe yo crei qe me estaba desdoblando...y al tratar de "salir" de mi cuerpo estos ruidillos en mi cabeza aumentaban...yo estaba totalmente conciente de lo qe sucedia pero mi cuerpo no se movia(estaba acostado de lado) ya cuando me aburri por decirlo asi de tratar de "desdoblarme" kise despertar moviendome y no podia...me empeze a desesperar y empece cn alucinaciones pero no tan graves ya qe trataba de controlarlas... asta qe llego un momento en el qe me desespere y empese a gritar pero no podia gritar po ! ni tampoko moverme..fue super raro hasta qe empece a mover las muñecas y asi empece a moverme hasta qe logre SALIR de ahi fue super raro...ALGUIEN QE ME AYUDE que fue lo qe me paso? fue paralisis del sueño :S o principio de una desdoblacion?...o algo mas? ayudenme porfa kiero saber ...

 

Buta que te puedo decir, mas que exelente tu mensaje, a mi me pasaba siempre, desde chica, y en ese entonces yo creia en el demonio y cosas y veia muchas cosas. Al ir creciendo me di cuenta de que no era asi y dejej de ver esas cosas, porque ya no creo. Ahora cuadno em pasa solo trato de volver a si, moviendome o cosas por el estilo, pensaba que kizas cayendome de la cama despertaria, pero eso solo me sirvio para que el mismo sueño creyera eso. Ahora me quedo inmovil simplemente esperando que pase. Me gusto mucho la explicacion biologica!

 

hace como 2 años ke no me pasa...es re penca

 

bkn la info xq me paso una vez y kede super mal,,,despues tenia q dormir con la luz encendida x mucho tiempo...despues descubri q era algo mas comun de lo q yo pensaba y con el tiempo lo he ido superando y eso se refleja en la cuenta de energia electrica...,,emm lei tus consejos y los seguire al pie de la letra aunke hay una parte q no me dejo muy convencido: "intenta frotar tus genitales." eso me suena a paja y la vdd no kiero caer en tentacion..grax excelente aporte..

 

wena info si washo

 

wena la info cumpita, a mi antes me pasaba esa weá, y no entendia por qué ahora entiendo mas sobre esto muchas gracias por este aporte

 

ooo wena info.................

 

a mi me ha pasado varias veces .. es incomodo.. hubieron dias en que no dormia tranquila pensando en las weas... una vez senti que alguien me miraba mientras dormia, la primera vez que me paso senti demasiado mmiedo, me kede dormida rezando y tapaa hasta las orejas joaaojoja
esa semana fue rara.. pero la wea final fue ke me paso lo mismo de la paralisis del sueño y cache ke la persona ke me miraba y wea era mi awelo .. y desde que de cierta manera "supe ke era el" no me dio mas miedo y segui durmiendo raja como siempre xD joajaoja

aunke siempre siento ke hay alguien mirandome :S

en fin esa es mi hisottoria

 

aportazo don guru
una consulta....
uno puede inducir la paralisis??
yo sé mas o menos de lo que se trata, iwal con toda esa informacion algunos pueden hacerce uan imagen de lo que es... pero que te pase es otra cosa..
saludos