La verdad en el gimnasio no me han orientado muy bien en cuanto a los pesos, ni menos de la serie piramidal, pero me hace mucho sentido lo que dices. Hasta el momento yo al ojo voy subiendo los pesos, pero tratando de hacer las mismas repeticiones, al parecer estaba mal jajaja a si que corregirè eso. Vale por tu aporte, me sirviò caleta. Saludos
