Piñ4
Usuario Habitual nvl.3 ★ De En un mundo paralelo
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msn ? :c
y que crees tu que es lo mejor ? :c
o sea que qudaste en las mismas :c pero como no le preguntaste a tu mama po asdasdasd
como te fue :c
ya dale mira empieza tomandolo solamente las veces que entrenas despues de entrenamiento, si te tomas el scop que viene en el sirious mass (una pala) te recomiendo disolverla como en 400 ml de leche descremada entera da lo mismo. si vas a tomar 2 batidos osea 2 scop que viene en el sirious mass seria una bomba compadre enserio esta bien resultados rapidos pero reitero tengas o no buen metabolismo te saldra guata NADA exagerado pero todos queremos las calugas marcadas jajaja si lo aras con el scop gigante tomate uno despues del desayuno igual temprano tipo 9 a 10 am a kagar 11 am por que te llena caleta yte quitara un poco el apetito pero para crecer tienes que comer y el otro terminas de entrener vas al camarin y te empiezas a preparar el 2 batido batelo muy muy biiieenn al rededor de 1 min a 2 min que se disuelva bien aunque te quedaran sus granitos arriba pero trata de que quede lo mejor disuelto posible jaja dalee no te preocupi
sipo independiente a la hora que entrenes y ai ganadores de pesos que se ocupan pre entrenamientos (antes) que son de rapida absorcion si quieres te tomas 1 solo al dia unas 2 horas antes de entrenar sino uno despues de entrenar ( si tomas proteina despues del entrenamiento el ganadore de peso te lo tomas 2 horas mas tarde despues del batido de proteinas)
y si no Tomas proteina puedes tomar el ganador de peso despues de entrenar INMEDIATAMENTE despues y si quieres resultados mas rapidos te tomas 2 batidos de gandores de pesos al dia te recomiendo el ultimo a las 8 ya que el organismo despues de esa hora empieza a funcionar mas lento por eso, y si lo tomas mas tarde no absorvera bien los nutrientes RECUERDA si ocupas el scop que viene en el ganador de peso son mas menos 2000 calorias POR SCOP ya que parecen palas son gigantes jajaja pero para eso depende el ganador que estes tomando y cuantas calorias consumes al dia y cuantas calorias necesitas al dia
no tengo drama en asesorarte y resolver tus dudas asi que cualquier prgunta por tonta que paresca o algo que no entiendas solo dime saludos compadre!
mi amor :c
un ratito mas x33
se podria decie que si xd, que soy peleadora la embarre xD
sabia que me dirias eso :lool: T mills la lleva
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