Hacer abdominales no ayuda para nada bajar el royo
solo apretaras el abdomen
si quieres bajar el royo, controla bien tu alimentacion y saler a trotar
ese es mi consejo
saludos
solo apretaras el abdomen
si quieres bajar el royo, controla bien tu alimentacion y saler a trotar
ese es mi consejo
saludos