wenas.. compadre tu has practicado la rutina o no.? si es que si que consejos, se bien q una dieta tiene q ser con un especialista, pero algun consejo si es que la hiciste o que dejaste de comer y te ayudo.. algo asi.. como una idea.
tbn si es q lo hiciste en cuanto tiempo siguiendo que tipo de alimentacion te dio resultados.??
tbn si es q lo hiciste en cuanto tiempo siguiendo que tipo de alimentacion te dio resultados.??
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