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Muchas gracias
Holaa te puedo pedir un favor? :nanay: Prometo que te va a tomar menos de un minuto..
Podrías votar por mi como Miss PDO por fis?
http://www.portalnet.cl/comunidad/p-d-o-entertaiment.448/913072-p-d-o-awards-2012-miss-p-d-o.html
Te lo agradecería mucho mucho :besin:
★★★ VOTACIÓN CONCURSO DE FOTOGRAFÍA: ContraLuz ★★★
Esperamos tus votos
Animate en el nuevo concurso de fotografía
Tema: ContraLuz
★★★ NUEVO CONCURSO DE FOTOGRAFÍA: ContraLuz ★★★
Saludos!
http://www.portalnet.cl/comunidad/fotografia.951/904700-concurso-fotografia-portalnet-animales-resultados.html
Resultados del concurso de Fotografía!!
Hola
"Gracias" ^^
Saludos
buena compadre, taba viendo que te interesa el tema del ejercicio y esas cosas, si esque quieres compartir experiencias y weas dejame un mensaje
pa complementarnos, yo hace como 3 semanas retome el ejercicio xD bueno eso saludos
bueno la verdad que si no me falla la memoria cuando consumia un ganador de peso eran mas de 5 cucharadas soperas de esa mezcla que hechaba al batido, asi que sigue las indicaciones del envase no ams y si te quedan grumos seria, tienes que consumirlo con una cantidad minima de agua proque el agua un gran procentaje de absorve en el intestino delgado dodne no se absorve proteina
los batidos son solo para despues de entrenar o para un momento dodne no puedas lelvar comida o no tengas comida preparada para lelvarte y tengas que salir apurado, no es para consumirlo todos los dias si no vas a ganar grasa
como hace 6 meses -
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